Themenstarter
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- 21.11.10
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Hat Schafsmilch denn soviel Magnesium?
Wie siehts dann z.B. mit Ziegenfrischkäse aus?
Sicher fehlen mir noch andere Nährstoffe. Kann aber im Moment keine bestimmen lassen, weil zu teuer. Und selbst wenn ich weiß welche fehlen, kann ich die meisten nicht substituieren wegen Unverträglichkeit. Auch über Nahrung ist es sehr schwierig wegen zahlreichen Unverträglichkeiten.
Ich weiß z. B., dass vor allem Hülsenfrüchte und Nüsse, sowie Getreide viel Magnesium enthalten. Aber die kommen bei HIT ja größtenteils nicht in Frage.
LG
Wie siehts dann z.B. mit Ziegenfrischkäse aus?
Sicher fehlen mir noch andere Nährstoffe. Kann aber im Moment keine bestimmen lassen, weil zu teuer. Und selbst wenn ich weiß welche fehlen, kann ich die meisten nicht substituieren wegen Unverträglichkeit. Auch über Nahrung ist es sehr schwierig wegen zahlreichen Unverträglichkeiten.
Ich weiß z. B., dass vor allem Hülsenfrüchte und Nüsse, sowie Getreide viel Magnesium enthalten. Aber die kommen bei HIT ja größtenteils nicht in Frage.
LG