Zink-Histidin macht akute Probleme

ZinkHistidin macht akute Probleme

Huhu ,ich nehme Zink aktiv von Klösterl-Pharma

Chlorella pymoidosa(Süsswassermikroalge),Zinkgluconat;
Kapselmaterial: Cellulose
das geht doch klar oder?
Lg
fastwievonselbst

ZinkHistidin macht akute Probleme

kein einwand

ZinkHistidin macht akute Probleme

Super, Danke Dir Magg
habe da noch ne Frage?!
Muss ich noch Kupfer und Mangan dazu nehmen? nehme ausserdem noch VC !
Mangan und Kupfer habe ich auch von der selben Firma ,
wenn ich es nehmen sollte oder muss! dann Morgens Kupfer und Abends Mangan und Zink?
LG fastwievonselbst

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Das Geld kannst du eher sparen. Nimm stattdessen LEF tpd oder besser den Mix, da kommst du billiger als wenn du alles einzeln kaufst. Die Mikronährstoffe sind alle von einander abhängig und es bringt daher wenig, hier und da mal was zu nehmen.

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Ok,Danke Dir für die Information!
hast recht ist echt teuer werde aber erst alles aufbrauchen und mich mich über LEF tpd und den Mix informieren!
LG
fastwievonselbst

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Gibt einige Sachen die durchaus isoliert Sinn machen, wie VC, B12 und Zink. Aber Kupfer, Mangan, Molybdän etc würd ich alles gemeinsam nehmen. Wegen der HIT würd ich mit dem tpd (schau ebay) anfangen, da ist nur das Thiamin potenziell unverträglich. Dazu am besten noch Riboflavin (400-600mg) wegen der Entgiftung und weil es mir bei HIT positiv zu wirken scheint. Chlorella würd ich deswegen auch beibehalten.

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Hallo Magg. habe gelesen das einmal so ne Kur B12 mit 60 Ampullen ausreicht um den Speicher wieder zu füllen ! siehst du das auch so?
( 1 Ampulle hat 100 µg ) jeden Tag eine. Ich bräuchte am Tag aber nur 3µg also würde ich mich ja überdosieren
Wie hast Du B12 eingenommen(kapsel,flüssig...)?
LG
fastwievonselbst

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Beim B12 geht es nicht nur darum, einen Mangel auszugleichen, sondern es wird in erster Linie gegen den Nitrostress eingesetzt. Ich spritze mir daher jeden Tag 3000µg. Es spielt auch im Histaminstoffwechsel eine Rolle.

Überdosierung ist nicht möglich. Orale Einnahme ist möglich, aber bei weitem nicht so effektiv. Musst du halt ausprobieren, die meisten würden auf die Spritzen nicht mehr verzichten wollen.

3µg B12 sind nicht mal ein Tropfen auf den heißen Stein. Die Empfehlungen der DGE gelten für Gesunde und selbst hier sind diese sehr zweifelhaft.

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Oh jemine selber spritzen habe mir mal selber über 10 Tage Trombosespritzen geben müssen ( mein Mann musste es machen) habe mich so verkrampft dabei ,das ich schon vorher schmerzen hatte obwohl die kleinen Scheisser noch nicht mal in der nähe meines Bauches waren! hab auch gar kein Fett mehr am Körper, wüsste gar nicht wo hin damit
also ich werde es erstmal oral ausprobieren und wenn es nichts bringt muss ich halt in den sauren Apfel beissen, ob ich will oder nicht! möchte ja auch wieder ein stück Lebensqualität zurück!
Danke Dir und wünsche noch nen schönen Abend!
Fastwievonselbst

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ich habe vor einigen wochen den lef mix ausprobiert und mir ist es dabei deutlich schlechter gegangen. ohnehin weiß eh keiner, von welchen vitaminen wer wieviel braucht. da jeder körper einzigartig ist, kann man mit einem mix gar nicht jeden gleichermaßen erreichen. ich wäre sehr vorsichtig. mir geht es ohne die einnahme von vitaminen mittlerweile sehr gut, die ansätze für ein 'gesunden' liegen da aus meiner sicht ganz woanders.

ich habe noch drei original verschlossene dosen a 490 kapseln lef mix, wer sie haben möchte, gebe sie günstig ab !

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habe mir mal selber über 10 Tage Trombosespritzen geben müssen ( mein Mann musste es machen) habe mich so verkrampft dabei

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Es gibt im Nitrostressbereich ein paar Stränge dazu. Man kann sich daran gewöhnen, geht wie von selbst, wenn man das jeden Tag macht. Du solltest dir das vielleicht von einer Arzthelferin zeigen lassen. Bauchfett hab ich auch keines, geht aber trotzdem. Aber eins nach dem anderen, alles Schritt für Schritt..

ich habe vor einigen wochen den lef mix ausprobiert und mir ist es dabei deutlich schlechter gegangen.

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Was ich dir aber auch vorher sagen hätte können. Geht nämlich jedem so..

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Was ich dir aber auch vorher sagen hätte können. Geht nämlich jedem so..

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Mir gings fast 3 Wochen richtig scheiße und dann ist es über Nacht umgekippt...

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Danke Chrismue, werde es erst mal ruhig angehen,mit allen Vitaminen! und wenn es mir gut geht dabei werde ich ein bissel mehr probieren, bin eher die vorsichtige
LG
fastwievonselbst

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Ok wenn es einem eh schlecht geht, dann brauch ich ja nicht ganz so zimperlich sein bei meiner VC hochdosierung ging es mir auch erst schlecht oder fast beschissen !wenn man das so schreiben darf und dann gut.
Lg
fastwievonselbst

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KarlG schrieb:

Mir gings fast 3 Wochen richtig scheiße und dann ist es über Nacht umgekippt...

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ich habe sieben wochen eine pro tag genommen und es wurde immer schlimmer ! leider ! hatte viele hoffnungen drauf gesetzt, obwohl es mir ja vorher schon sehr gut ging ! aber ich hatte gehofft, dadurch einen zusätzlichen schub zu erfahren. nach dem absetzen dauerte es drei tage und ich war wieder auf dem alten stand. ich denke immer noch, man sollte nur bei einem mangel substituieren, denn ein zuviel kann mit sicherheit auch schaden ! kann, muß nicht !!!! aber nirgends steht geschrieben, welche mengen vitamine gut und richtig sind. einem empfindlichen organismus erst recht nicht.

nochmal kurz der hinweis, dass ich meine lef mix kapseln zum halben preis abgebe ! 3 x 490 stück in originalverpackung mhd 11/13

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Mir gings fast 3 Wochen richtig scheiße und dann ist es über Nacht umgekippt...

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Du Glücklicher, bei mir warens 6 Monate Entgiftungssymptome, die ich mit HIT-Symptomen verwechselt habe. 600mg B2 waren dann der Knackpunkt.

ich habe sieben wochen eine pro tag genommen und es wurde immer schlimmer !

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Wie gesagt, das ist nichts. Entgiftung bringt nunmal die entsprechenden Symptome mit sich.

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Du Glücklicher, bei mir warens 6 Monate Entgiftungssymptome, die ich mit HIT-Symptomen verwechselt habe. 600mg B2 waren dann der Knackpunkt.

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Das erlebe ich jetzt "live" seit ende November/anfang Dezember. Hatte auch erst HIT-Symptome im Auge, ist aber ganz klar Entgiftung; Chlorella hilft, Rizi hilft, viel Zink, B2 und Fischöl (neben Vollprogramm)....

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KarlG schrieb:

Das erlebe ich jetzt "live" seit ende November/anfang Dezember. Hatte auch erst HIT-Symptome im Auge, ist aber ganz klar Entgiftung; Chlorella hilft, Rizi hilft, viel Zink, B2 und Fischöl (neben Vollprogramm)....

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ganz wichtig : immer vollprogramm ! mehrere 100.- euro pro monat. wers hat !

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ganz wichtig : immer vollprogramm ! mehrere 100.- euro pro monat. wers hat !

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So ein Käse(!)
Vollprogramm sind ca. 90€/Monat, dazu kommen die B12-Spritzen (ca. 25-30€) und ein bisserl Kleinkram - in Summe unter 150€. Das ist sicher eine Menge Holz, aber Andere geben das fürs Rauchen aus und ich habe immerhin die ganze Zeit "funktioniert" und Geld verdient, auch wenns manchmal sehr schwer fällt...

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KarlG schrieb:

So ein Käse(!)
Willst du stänkern?

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will ich wirklich nicht. frage mich nur, wer das wohl zahlen kann ? hier im forum kenne ich den einen oder anderen, der das nicht stemmen kann ! lef mix, bosster, fischöl, b12, vitamin e, rizi, chlorella, usw. was du so empfiehlst, kostet ein kleines vermögen ohne auch nur den hauch von beleg, dass es funktioniert. schreibst eben, dass du seit ende november immer noch mit der entgiftung kämpfst. was kostet es dich denn pro monat ?

ich bin eben das kontrastprogramm, habe keine vitamine genommen, mir gehts es sehr gut, kann nicht alles essen, habe aber eine lebensqualität wie seit 20 jahren nicht mehr. und ich denke, auch das gehört hierher. ich habe jedenfalls noch nirgends einen wissenschaftlichen beleg dafür gefunden, dass das substituieren von vitaminen die hit heilt - und erst recht nicht lef. und mir ist das thema lef hier ein wenig zu groß geschrieben. ich würde da auch gerne die moderatoren bitten, das ein wenig zu kontrollieren.

einen schönen abend noch