magenprobleme
Hallo Alma,
> bei meinem verlauf glaube ich nicht, dass es ausreicht, sich gesund
> zu ernähren.
Es kann natürlich sein, daß die Krankheit schon zu weit fortgeschritten ist, um noch ohne zusätzliche symptomatische Behandlung auszukommen. Das muß letztendlich der Arzt entscheiden. Aber das darf einen nicht davon abhalten, die Krankheitsursachen abzustellen, denn sonst wird die Krankheit immer schlimmer.
> das möchte ich zumindest nicht riskieren.
Du möchtest nicht riskieren, dich gesund zu ernähren?
> nur frage ich mich, wie weit es auf die ms zutrifft.
Ich kann dir nur sagen, daß die MS nach meinen Informationen und Erfahrungen mit Betroffenen eine ernährungsbedingte Krankheit ist. Auch bei Evers wirst du entsprechendes finden. Kritisch hinterfragen und entscheiden, ob das Sinn macht, mußt in jedem Fall du.
Ich will dich auch nicht von irgendetwas überzeugen - wichtig für dich ist, daß dir bewußt wird, daß du die eigentlichen Ursachen der MS unbedingt finden und abstellen mußt, wenn du die Krankheit aufhalten willst. Medikamente können das nicht, sie unterdrücken nur die Krankheitsfolgen. Und diese eigentlichen Ursachen liegen auch nie innerhalb deines Körpers, sondern immer außerhalb und in der Vergangenheit.
> die evers diät habe ich noch nicht ausprobiert, zumindest nicht direkt.
Ich kann nur empfehlen, sich damit mal näher zu beschäftigen.
> ich esse sehr viel frisches obst, gemüse, wenig fleisch, viel fisch
Ich würde tierisches Eiweiß bei dieser Krankheit strikt meiden. Autoimmunprozesse und entzündliche Vorgänge werden durch das artfremde tierische Eiweiß noch verschlimmert. Es belastet das Immunsystem sehr stark. Zum tierischen Eiweiß gehören: Fleisch, Fisch, Wurst, Quark, Käse, Eier, Joghurt und Milch.
> usw. meinst du denn, dass sich durch die evers diät die magenprobleme
> auflösen können?
Ich bin sicher, daß bei einer reinen Frischkost die Magenprobleme verschwinden, solange sie nicht durch die Medikamente verursacht werden. Wenn es Nebenwirkungen der Medikamente sind, dann sind ja die Medikamente die Ursache und dann muß man darauf hinarbeiten, die Medikamente wieder absetzen zu können.
> darf man dann gar nichts süßes mehr essen?
Doch - frische Früchte bspw. und in gewissen Grenzen Honig. Aber wenn du die Ernährung entsprechend umstellst, wirst du kaum noch einen Drang zu süßen Sachen verspüren.
> ich frage nur, weil mir das echt schwer fällt - nur man bekommt
> ja meistens die quittung direkt danach...
Das liegt daran, weil der Fabrikzucker, der in den normalen Süßigkeiten steckt, immer einen massiven Mangel auf Stoffwechselebene verursacht. Das, die dem Zuckerverzehr folgende typische Insulinüberreaktion und die Ausschüttung von Endorphinen als Reaktion auf den Fabrikzucker führen zu einer körperlichen Abhängigkeit von Süßigkeiten. Das verschwindet aber, wenn man den Fabrikzucker aus der Ernährung wirft.
> ich frage mich im moment, ob das nur vorübergehend so "streng" mit
> der ernährung sein muss oder wirklich für immer.
So gerne ich etwas anderes sagen würde, aber die Ernährungsumstellung muß dauerhaft und konsequent sein. Man merkt das aber selbst, denn Ausrutscher führen in der Regel sehr schnell wieder zu einer Verschlechterung der Situation.
> auf jeden fall werde ich mir deinen tipp zu herzen nehmen, dank dir dafür.
Ich würde mich in jedem Fall bei Dr. Evers mal näher informieren. Bei Fragen zur Frischkost stehe ich dir gerne zu Verfügung. Wenn du möchtest, kann ich auch gerne versuchen einen Kontakt mit jemandem herzustellen, der die MS bereits über die Ernährung im Griff hat.
> habe bei google über hydrochlorsäure etwas gefunden. das soll
> angeblich bei sodbrennen helfen. dann könnte man auf die ganze
> chemie verzichten. habt ihr davon schonmal gehört?
Sodbrennen entsteht nicht, weil du bisher zuwenig hydrochlorsäure genommen hast, daher kannst du mit der Einnahme davon die Ursache der Krankheit nicht abstellen. Die Ursache deines Sodbrennens liegt in der Ernährung, in den Medikamenten und/oder in belastenden Lebenssituationen. Das sind die Punkte, bei denen du aktiv werden müßtest.
