Themenstarter
- Beitritt
- 12.04.11
- Beiträge
- 29
ich möchte glücklich sein und mich gut fühlen zulassen.... und ich habe angst davor
es ist so eine art aberglaube
ich habe angst, dass, wenn ich heute glücklich bin, morgen etwas schlimmes passiert was mich unglücklich macht
ich lasse gute gefühle einfach nicht mehr zu, lache kaum noch, mache keinen spass mehr.... obwohl alles gut ist
auch denke ich immer negativ.... um vorbereitet zu sein
wenn ich positiv denken würde, wäre ich so wahnsinnig enttäuscht, wenn es dann negativ ausgehen würde
diese negative erwartungshaltung und der drang zum unglücklichsein(wollen) (oder es sich vorspielen, denn ich bin ja nicht unglücklich) hat sich so manifestiert.... ich komme da nicht mehr raus
ich versuche es ja, aber die angst vor den vermeintlichen "konsequenzen" ist so stark, dass ich dann wieder in dieses alte muster verfalle
kennt jemand dieses denkverhalten?
es ist so eine art aberglaube
ich habe angst, dass, wenn ich heute glücklich bin, morgen etwas schlimmes passiert was mich unglücklich macht
ich lasse gute gefühle einfach nicht mehr zu, lache kaum noch, mache keinen spass mehr.... obwohl alles gut ist
auch denke ich immer negativ.... um vorbereitet zu sein
wenn ich positiv denken würde, wäre ich so wahnsinnig enttäuscht, wenn es dann negativ ausgehen würde
diese negative erwartungshaltung und der drang zum unglücklichsein(wollen) (oder es sich vorspielen, denn ich bin ja nicht unglücklich) hat sich so manifestiert.... ich komme da nicht mehr raus
ich versuche es ja, aber die angst vor den vermeintlichen "konsequenzen" ist so stark, dass ich dann wieder in dieses alte muster verfalle
kennt jemand dieses denkverhalten?