Themenstarter
- Beitritt
- 16.07.09
- Beiträge
- 2.076
Ich möchte in meinem Umfeld etwas verändern, damit es mir besser geht
..., dass ich meine Klappe nicht halten kann.
....dass ich immer gleich reagiere statt nachzudenken.
....ich nichts dazulerne.
dass es mir deshalb immer schlecht geht.
Mein Mann kommt in die Küche. Ich mache gerade eine Suppe. Konzentriere mich nur darauf. Plane noch ein Brot zu backen und das Essen für Morgen zuzubereiten.
Ich stelle nämlich seit ein paar Wochen die Ernährung um. Das macht Spass, überfordert mich aber oft.
Mein Mann stelle nur die Frage:"Soll ich die Rollos runtermachen im Wohnzimmer?"
Ich rege mich auf und bin wütend. Ich bin wütend, weil er mich das fragt. Denke, warum tut er es nicht einfach. Ich muß für ihn denken. Da gehen mir viele Gedanken durch den Kopf. Ich werde dann lauter, weil mein Mann mich nicht versteht.
Ich verstehe ihn dann nicht. Er meinte, dass er mir was abnehmen wollte.
Er hätte mir was abgenommen, wenn er gesagt hätte, dass er die Rollos runtergemacht hat. Dann hätte ich mich gefreut und danke gesagt.
Mein Sohn kam dann noch dazu und verstand mich dann nicht, weil ich mich wegen soetwas aufrege. Ich soll doch einfach nur ja oder nein sagen. Meinten dann beide.
Das Ergebnis war, ich aß alleine in der Küche die Suppe. Die Beiden keine.
Soeben brachte mein Mann den Müll raus, den ich in der Küche mitten im Weg stehen hatte. Wollte ihn später rausbringen. Ich dann mal wieder:" Du hättest mich fragen sollen, ob du ihn rausbringen sollst oder nicht." Ob ich Krank wäre, kam dann.
Ich habe immer noch so eine Wut in mir. Sprengt mir fast den Brustkorb. Könnte heulen oder schreien.
Ich bin so wütend und enttäuscht von mir(?), darum schaue ich jetzt auch Superstars.
..., dass ich meine Klappe nicht halten kann.
....dass ich immer gleich reagiere statt nachzudenken.
....ich nichts dazulerne.
dass es mir deshalb immer schlecht geht.
Mein Mann kommt in die Küche. Ich mache gerade eine Suppe. Konzentriere mich nur darauf. Plane noch ein Brot zu backen und das Essen für Morgen zuzubereiten.
Ich stelle nämlich seit ein paar Wochen die Ernährung um. Das macht Spass, überfordert mich aber oft.
Mein Mann stelle nur die Frage:"Soll ich die Rollos runtermachen im Wohnzimmer?"
Ich rege mich auf und bin wütend. Ich bin wütend, weil er mich das fragt. Denke, warum tut er es nicht einfach. Ich muß für ihn denken. Da gehen mir viele Gedanken durch den Kopf. Ich werde dann lauter, weil mein Mann mich nicht versteht.
Ich verstehe ihn dann nicht. Er meinte, dass er mir was abnehmen wollte.
Er hätte mir was abgenommen, wenn er gesagt hätte, dass er die Rollos runtergemacht hat. Dann hätte ich mich gefreut und danke gesagt.
Mein Sohn kam dann noch dazu und verstand mich dann nicht, weil ich mich wegen soetwas aufrege. Ich soll doch einfach nur ja oder nein sagen. Meinten dann beide.
Das Ergebnis war, ich aß alleine in der Küche die Suppe. Die Beiden keine.
Soeben brachte mein Mann den Müll raus, den ich in der Küche mitten im Weg stehen hatte. Wollte ihn später rausbringen. Ich dann mal wieder:" Du hättest mich fragen sollen, ob du ihn rausbringen sollst oder nicht." Ob ich Krank wäre, kam dann.
Ich habe immer noch so eine Wut in mir. Sprengt mir fast den Brustkorb. Könnte heulen oder schreien.
Ich bin so wütend und enttäuscht von mir(?), darum schaue ich jetzt auch Superstars.