Themenstarter
- Beitritt
- 02.06.06
- Beiträge
- 108
Hallo,
ich glaube ich habe ein großes Problem. Seit langer Zeit verändere ich mich einfach extrem zum negativen.
Ich weiß nicht wie ich es beschreiben soll, aber ich glaube ich werde immer verbitterter??? Es äußert sich so, dass ich keinerlei Sympathie für andere Menschen empfinden kann. Ich will nicht, dass mich jemand anspricht, anfasst oder sonst irgendwas mit mir macht. Am liebsten bin ich allein und ungestört.
Besonders hart trifft es meinen Mann, seit Monaten ist nichts mehr mit mir anzufangen und der Arme nimmt es natürlich persönlich und denkt ich würde ihn nicht lieben usw... Ist ja auch verständlich aber ich kann einfach nicht anders, so sehr ich auch möchte. Der Rest der Familie nimmt es zum Glück lockerer.
Außerdem bin ich in letzter Zeit schrecklich weinerlich, bei jedem Mist bekomm ich sofort einen Kloß im Hals und wässrige Augen, wenn das Depressionen sind dann hab ich auf jeden Fall ne Dauerdepression.
Ich weiß ganz sicher, dass ich früher ganz anders war. Ich war gern mit anderen Menschen zusammen und was meinen Mann betrifft sogar äußerst verschmust usw.
Besonders schlimm ist es, wenn ich über einen längeren Zeitraum Schmerzen habe oder ich wieder mal vom Arzt komme und mir völlig verarscht und allein gelassen vorkomme, teilweise entwickelt sich das allerdings in letzter Zeit (seit einem halben Jahr) zu einer Art Dauerzustand.
Meine Psychologin ist die Allergrößte und hilft mir nicht im geringsten. Außer "aha", "mhm" und "das schrenkt sie ja in ihrem Leben ganz schön ein" hat die nicht viel zu bieten.
Den einzig therapeutischen Tipp, den sie mir nach langem drängen gegeben hat ist, dass ich mich "ablenken" soll, wenn es mir schlecht geht. Super! Das hilft zwar die Depressionen einzudämmen, jetzt bin ich allerdings den ganzen Tag damit beschäftigt mich abzulenken und bringe auch nichts voran.
Bitte helft mir! Was soll ich bloß machen??? Ich will die Menschen, die ich eigentlich gern habe nicht ständig vor den Kopf stoßen. Ich fühle mich ja selbst nicht wohl in diesem Zustand und hab fast panische Angst, dass ich nie mehr normal werde...
Liebe Grüße
Schmausal
ich glaube ich habe ein großes Problem. Seit langer Zeit verändere ich mich einfach extrem zum negativen.
Ich weiß nicht wie ich es beschreiben soll, aber ich glaube ich werde immer verbitterter??? Es äußert sich so, dass ich keinerlei Sympathie für andere Menschen empfinden kann. Ich will nicht, dass mich jemand anspricht, anfasst oder sonst irgendwas mit mir macht. Am liebsten bin ich allein und ungestört.
Besonders hart trifft es meinen Mann, seit Monaten ist nichts mehr mit mir anzufangen und der Arme nimmt es natürlich persönlich und denkt ich würde ihn nicht lieben usw... Ist ja auch verständlich aber ich kann einfach nicht anders, so sehr ich auch möchte. Der Rest der Familie nimmt es zum Glück lockerer.
Außerdem bin ich in letzter Zeit schrecklich weinerlich, bei jedem Mist bekomm ich sofort einen Kloß im Hals und wässrige Augen, wenn das Depressionen sind dann hab ich auf jeden Fall ne Dauerdepression.
Ich weiß ganz sicher, dass ich früher ganz anders war. Ich war gern mit anderen Menschen zusammen und was meinen Mann betrifft sogar äußerst verschmust usw.
Besonders schlimm ist es, wenn ich über einen längeren Zeitraum Schmerzen habe oder ich wieder mal vom Arzt komme und mir völlig verarscht und allein gelassen vorkomme, teilweise entwickelt sich das allerdings in letzter Zeit (seit einem halben Jahr) zu einer Art Dauerzustand.
Meine Psychologin ist die Allergrößte und hilft mir nicht im geringsten. Außer "aha", "mhm" und "das schrenkt sie ja in ihrem Leben ganz schön ein" hat die nicht viel zu bieten.
Den einzig therapeutischen Tipp, den sie mir nach langem drängen gegeben hat ist, dass ich mich "ablenken" soll, wenn es mir schlecht geht. Super! Das hilft zwar die Depressionen einzudämmen, jetzt bin ich allerdings den ganzen Tag damit beschäftigt mich abzulenken und bringe auch nichts voran.
Bitte helft mir! Was soll ich bloß machen??? Ich will die Menschen, die ich eigentlich gern habe nicht ständig vor den Kopf stoßen. Ich fühle mich ja selbst nicht wohl in diesem Zustand und hab fast panische Angst, dass ich nie mehr normal werde...
Liebe Grüße
Schmausal