Seele macht körperliches Problem

18.08.13 14:32 #1
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Seele macht körperliches Problem

flower4O ist offline
Beiträge: 3.930
Seit: 18.09.07
Liebe Gesundheitssuchende,
wünsch Dir eine weiterhin liebevolle gesundheitssuchende Zeit.
Es freut mich von ganzem Herzen für Dich, daß Du zum ersten Mal seit
Jahren Dich energiegeladen fühltest und ich wünsch Dir mehr und mehr davon. Du hast enormes geschafft.

Danke für Deinen Dank.

Wo ist das nächste Klo kenn ich. Mein Mann hatte vor vielen, vielen Jahren
jahrelange Probleme und wir machten uns auf unsere eigene Suche, was ihm gesundheitlich gut tun könnte und so langsam Schrittchen für Schrittchen wurde es besser bei ihm. Seit Jahren ist der Wo-ist-das-nächste-Klo-Gedanke ganz weit weg aus seinem Leben.

alles Liebe
flower4O

Seele macht körperliches Problem
Männlich Windpferd
Hi Gesundheitssuchende,

Nur ein paar Fußnoten. (Wieder: bin nicht Arzt, gebe keinen "Rat", schreib nur von privaten Erfahrungen usw.)

Für sehr wertvoll halte ich Juliettes Hinweis auf "Focusing" (Klaus Renn, aber auch Eugene Gendlin, Johannes Wiltschko und andere). Es ist unglaublich einfach - aber für uns, die wir uns so leicht in Gedanken verheddern (und, noch schlimmer, psychologisieren) nicht wirklich leicht. Die ganze Methode läßt sich auf etwa fünf Buchseiten erklären. Am besten wäre es, wenn Dich jemand, der's kennt, ein paarmal beim Lernen begleiten würde. (Überhaupt funktioniert's viel besser, leichter, wenn Dich jemand begleitet. Braucht kein "Fachmann" zu sein - nur jemand, die oder der Dir eine Weile volle Aufmerksamkeit schenkt, ohne im Geringsten seinen eigenen Ideen oder Wünschen zu folgen. Gaht notfalls sogar telefonisch.) Focusing ist eine völlig "diskrete" Methode - man erzählt nichts aus seinem "Privatleben". Es geht um Empfinden, das viel zentraler, tiefer, leiser, geheimnisvoller ist. Und körpernah, tja. Es gibt halt Zonen, in denen Leib und Seele kaum trennbar sind.

Focusing wird noch von großem Wert für Dich sein, wenn Du Deine gegenwärtigen Beschwerden längst überwunden hast.

Was den Atem betrifft: Die pure Achtsamkeit, Aufmerksamkeit genügt leider nicht. Der Ausatem muß am Anfang durchaus etwas forciert werden (u.a. mit unterstützenden Bewegungen). Und man muß sehr aufpassen, daß man nicht doch in die Brust einatmet. Die beste - tatsächlich hervorragende - Anleitung, die ich kenne: Gay Hendricks: "Bewußt atmen". (Schöner ist das amerikanische Original: "Conscious Breathing".) Tiefe Bauchatmung ist nicht vereinbar mit Angst. Brustatmung (auch viel weniger effizient) fördert und ist typisch für "Fight or flight", Kämpfen oder Fliehen.

Was mich wundert: daß Du die Ursachen Deiner Beschwerden so ausschließlich in Deiner Seele suchst. Das machen normalerweise die unkundigen Ärzte. Damit schieben sie Patienten weg. Tatsächlich drückt der Leib nicht nur die Seele aus (das denken fast alle) sondern er formt sie auch (Stimmungen, Gedanken, Gefühle, Absichten (was fast niemand weiß). Normalerweise denken wir, man könne die Seele durch Reden beeinflussen. Das geht nur in Ausnahmefällen.

Es gibt nur wenige Störungen, die am besten psychotherapeutisch behandelt werden. Dies ist z.B. der Fall, wenn ein schweres Trauma zugrundeliegt. (Das muß nicht immer erinnerbar sein.) Dann ist EMDR nach Francine Shapiro (emdria.de) die Methode der Wahl. (Dabei wird übrigens wenig geredet. Und schon gar nicht rumpsychologisiert.)

Wie immer Du Dich entscheidest - alles Liebe wünscht
Windpferd

Seele macht körperliches Problem

Kayen ist offline
Beiträge: 5.057
Seit: 14.03.07
Zitat von admin Beitrag anzeigen
Hallo Gesundheitssuchende

Vielen Dank für Deinen Zwischenbericht und Deinen Dank and die Mitglieder, welche Dir geschrieben haben. (Ihnen gilt auch mein Dank)
Es ist immer schön, wenn es positive Rückmeldungen gibt, welche unsere antwortenden Mitglieder darin motiviert, sich weiter einzubringen.

Und Dir weiterhin viel Erfolg. Gib mir Bescheid, wenn ich Deinen Namen in "Gesundheitsfindende" o.ä. umbenennen soll

Gruss, Marcel

Hallo admin,

in dem Zusammenhang und den aktuellen Erneuerungen möchte ich nochmals den "Danke-Button" anregen.

Ich kann verstehen, dass nicht "Jeder" , aus welchen Gründen auch immer, antworten kann, siehe auch hier:

http://www.symptome.ch/vbboard/koenn...tml#post947543

jedoch den Button drücken, müsste gerad noch für jeden Erkrankten, soweit er sich einloggen kann, zu schaffen sein

Grüsse von Kayen
__________________
Entwickel das Heilsame in Dir - Vermeide das Unheilsame

Seele macht körperliches Problem

Gesundheitssuchende ist offline
Themenstarter Beiträge: 57
Seit: 02.12.12
Liebes Forum,

jetzt, da ich mich viel besser fühle - meine Zeit, Kraft und Gedanken nicht mehr vom ängstlichen Toilette-Suchen bestimmt sind, möchte ich besonders euch, @ Wildpferd, @ Juliette, Recht geben, dass das Körperliche auch eine wichtige Rolle spielt. Das Geistige, Seelische und Körperliche hängen sehr miteinander zusammen.

Aber ich bin so gar kein Arztgänger. Was das Körperliche meiner Symptome anbelangt, hatte ich bisher Folgendes versucht:
- mein Frauenarzt und Ernährungsberater meint immer nur, dass sich der Darm von alleine regeneriere
- eine Heilpraktikerin: Als sie Darmprobleme hörte, wollte sie keinen Termin mit mir machen, Darmprobleme seien zu komplex, ich solle zuerst alle Ärzte besuchen.
- andere Heilpraktiker zog ich nicht zu Rate, weil ich von umfangreichen Fragebogen gehört hatte, die Schwelle war mir zu hoch und zu aussichtslos.
- den Besuch der Darmsprechstunde in einem Krankenhaus brach ich ab, weil diese Ärzte mein Organ Darm mit dem Risiko eines Herzstillstands untersuchen wollten. Ihr Behandlungsschwerpunkt war, in mich reinzugucken, nicht aber mich anzugucken.

Wenn ich krank bin, brauche ich immer jemanden, der mir - mit mir zusammen - hilft, gesund zu werden, einen Heiler mit Herz, nicht mit offenem Portemonnaie oder sonst einer Motivation. Ich kann das Gesund-Werden nicht wie an einen Dienstleister aus der Hand geben.

So habe ich Hilfen bisher eher in Büchern gefunden. Autoren, die ich sehr schätze, und die ihr Wissen in Büchern, CDs und/oder Videos veröffentlich(t)en (Titel sind nur zum Finden; jeder von ihnen hat Verschiedenes veröffentlicht).

- Edward Bach, Heile Dich selbst. Die Bach-Blütentherapie

- Margarete Walther, Der Schlüssel zur Glückseeligkeit u.a.

- Louise L. Hay, Liebe deinen Körper

- Thorwald Dethlefsen, Krankheit als Weg

- Rüdiger Dahlke, Der Körper als Spiegel der Seele

- Robert Betz, z.B. Arschengel, CDs, youtube-videos und Bücher

- Joachim Bernd Vollmer, Gesunder Darm, gesundes Leben

Dass Menschen mit Darmproblemen überaus empfindliche Nervensysteme haben, zu Migräne, Depression, Schlafstörungen und Angst neigen, dazu fand ich nicht nur diesen einen sehr aufschlussreichen Artikel bei Focus-online:

Das Bauchhirn analysiert und koordiniert - Enterisches Nervensystem - FOCUS Online - Nachrichten

Die nach wissenschaftlichen Erkenntnissen erwiesenermaßenen Stimmungsschwankungen habe ich bisher unterschätzt. Aber das ist ja nun alles anders, besser.

Dank und Grüße

Gesundheitssuchende
__________________
Die beste Krankheit taugt nichts.

Seele macht körperliches Problem

bestnews ist offline
Beiträge: 6.387
Seit: 21.05.11
Zitat von Gesundheitssuchende Beitrag anzeigen
Liebes Forum,

jetzt, da ich mich viel besser fühle - meine Zeit, Kraft und Gedanken nicht mehr vom ängstlichen Toilette-Suchen bestimmt sind, möchte ich besonders euch, @ Wildpferd, @ Juliette, Recht geben, dass das Körperliche auch eine wichtige Rolle spielt. Das Geistige, Seelische und Körperliche hängen sehr miteinander zusammen.

Aber ich bin so gar kein Arztgänger. Was das Körperliche meiner Symptome anbelangt, hatte ich bisher Folgendes versucht:
- mein Frauenarzt und Ernährungsberater meint immer nur, dass sich der Darm von alleine regeneriere
- eine Heilpraktikerin: Als sie Darmprobleme hörte, wollte sie keinen Termin mit mir machen, Darmprobleme seien zu komplex, ich solle zuerst alle Ärzte besuchen.
- andere Heilpraktiker zog ich nicht zu Rate, weil ich von umfangreichen Fragebogen gehört hatte, die Schwelle war mir zu hoch und zu aussichtslos.
- den Besuch der Darmsprechstunde in einem Krankenhaus brach ich ab, weil diese Ärzte mein Organ Darm mit dem Risiko eines Herzstillstands untersuchen wollten. Ihr Behandlungsschwerpunkt war, in mich reinzugucken, nicht aber mich anzugucken.

Wenn ich krank bin, brauche ich immer jemanden, der mir - mit mir zusammen - hilft, gesund zu werden, einen Heiler mit Herz, nicht mit offenem Portemonnaie oder sonst einer Motivation. Ich kann das Gesund-Werden nicht wie an einen Dienstleister aus der Hand geben.

So habe ich Hilfen bisher eher in Büchern gefunden. Autoren, die ich sehr schätze, und die ihr Wissen in Büchern, CDs und/oder Videos veröffentlich(t)en (Titel sind nur zum Finden; jeder von ihnen hat Verschiedenes veröffentlicht).

- Edward Bach, Heile Dich selbst. Die Bach-Blütentherapie

- Margarete Walther, Der Schlüssel zur Glückseeligkeit u.a.

- Louise L. Hay, Liebe deinen Körper

- Thorwald Dethlefsen, Krankheit als Weg

- Rüdiger Dahlke, Der Körper als Spiegel der Seele

- Robert Betz, z.B. Arschengel, CDs, youtube-videos und Bücher

- Joachim Bernd Vollmer, Gesunder Darm, gesundes Leben

Dass Menschen mit Darmproblemen überaus empfindliche Nervensysteme haben, zu Migräne, Depression, Schlafstörungen und Angst neigen, dazu fand ich nicht nur diesen einen sehr aufschlussreichen Artikel bei Focus-online:

Das Bauchhirn analysiert und koordiniert - Enterisches Nervensystem - FOCUS Online - Nachrichten

Die nach wissenschaftlichen Erkenntnissen erwiesenermaßenen Stimmungsschwankungen habe ich bisher unterschätzt. Aber das ist ja nun alles anders, besser.

Dank und Grüße

Gesundheitssuchende
Was mich wundert: daß Du die Ursachen Deiner Beschwerden so ausschließlich in Deiner Seele suchst. Das machen normalerweise die unkundigen Ärzte. Damit schieben sie Patienten weg. Tatsächlich drückt der Leib nicht nur die Seele aus (das denken fast alle) sondern er formt sie auch (Stimmungen, Gedanken, Gefühle, Absichten (was fast niemand weiß). Normalerweise denken wir, man könne die Seele durch Reden beeinflussen. Das geht nur in Ausnahmefällen.
Mich wundert das gar nicht, ich war auch ewig so unterwegs, "Krankheit als Weg" hat mich lange auf dem Irrweg gehalten und Besserung/ Heilung verhindert. War mal der Trend schlechthin alles als psychosomatisch anzusehen auch unter Patienten.

In"Krankheit als Weg" liest man beispielsweise , dass Menschen mit Schnupfen eben verschnupft sind im übertragenen Sinne und sich daher die Symptomatik entwickelt:
Bei meinem Onkel war die dichte Nase durch Gluten ausgelöst, bei mir der Dauerschnupfen durch die Histaminintoleranz, morgens im Sommer durch Hausstaubmilben. Heute weiss ich das und kann hier ansetzen und die Symptomatik gezielt bearbeiten.
Dialysepatienten sind an der Dialyse laut "Krankheit als Weg" weil sie Partnerschaftsprobleme haben und in der Dialysemaschine den idealen Partner finden....
Tut mir leid, aber diese Aussage ist so unglaublich und unwahr wie nur irgendetwas. Ein Schlag in das Gesicht für jeden Dialysepatienten. Ich bin Dialysepatientin und weiss, die haben die gleichen Partnerschafsprobleme wie andere auch.

Alles Gute.

Seele macht körperliches Problem

Gesundheitssuchende ist offline
Themenstarter Beiträge: 57
Seit: 02.12.12
Viele, viele gesunde Grüße an alle!

Nachdem ich euch hier meine Problemen geschrieben hatte, möchte ich euch heute meine Erfolgsgeschichte mitteilen.

Ich hatte eine wirklich nur noch minimale Lebensqualität und bin nun gesund!

Wer hier so alles mitliest! Das hätte ich nie gedacht und das denkt wohl auch keiner, der es nicht erlebt hat.

Meine stillen Freuden, die ich mit euch teilen möchte, sind, dass ich wieder alles essen kann, ohne Reue. Ob ich alles essen will, das ist eine andere Frage. Denn ich habe durch mein Kranksein auch gelernt, was als Lebensmittel zur Verfügung steht, kritisch zu betrachten, Kleingedrucktes zu lesen, bei der Auswahl dessen, was ich esse, in mich hinein zu lauschen und auf meinen Körper zu hören.

Ich danke euch allen, die ihr mir durch euer Mitdenken, Mitfühlen und Empfehlen geholfen habt. Mein besonderer Dank geht an liebe Deutsche, irgendwo aus Deutschland, die nicht nur Bücher mit ihrem Fachwissen veröffentlichen -
Gesunder Darm -: gesundes Leben: Amazon.de: Joachim Bernd Vollmer: Bücher Gesunder Darm -: gesundes Leben: Amazon.de: Joachim Bernd Vollmer: Bücher
- sondern hier uns Ratsuchenden mit Empfehlungen und Betreuung zur Seite stehen.

Wenn ich zurückdenke, wurden meine Durchfälle nach der Ernährungumstellung auf laktosereduzierte und glutenfreie Kost 2005 immer schlimmer. Der Frauenarzt, der mir dazu geraten hatte, auch um meine Gewichtsprobleme in den Griff zu bekommen, riet mir - sooft ich ihn fragte - von aufbauenden Mitteln für die Darmflora ab und meinte, der Darm würde sich von alleine regenerieren.

Ich aber litt derart unter den Durchfällen, dass ich nur mit Mühe meiner Arbeit nachgehen konnte. Ich wollte um keinen Preis wegen dieser gesundheitlichen Probleme meine Arbeit einschränken, auch nicht, obwohl ich während der Fahrt dorthin immer wieder aussteigen und Toiletten aufsuchen musste.

Mit Freunden verabredete ich mich nicht mehr, wie sollte ich mein Leiden erklären. Ich hatte es versucht, aber was ich hatte, das konnte niemand nachvollziehen. Oftmals aß ich einfach nichts mehr, damit nichts mehr rauskommt. Einmal aß ich 4 Wochen lang nichts und fühlte mich richtig gut dabei. Als ich wieder zu essen begann, begann das Leiden wieder. Außerdem fielen mir, was eine Haarspezialistin mir einige Zeit später bescheinigte, vom strikten Hungern die Haare aus. Dadurch hatte ich das nächste Problem. Ich stand kurz vor der Entscheidung, weil das Haar sich derart gelichtet hatte, die Haare kurz schneiden zu lassen, denn das Mittel, was die Ärztin mir verschrieb, konnte ich nicht einnehmen, darauf reagierte mein Darm prompt.

Als ich dann Ende August 2013 im Forum über meine Situation berichtete, bekam ich den Rat und die Kur - was alles in dem oben genannten Buch nachgelesen werden kann - ein homöopathisches Mittel in einer bestimmten Potenz zu mir zu nehmen, morgens geriebenen Apfel, tagsüber Reis mit gereinigtem Meer- oder Steinsalz zu essen und bei großem Hunger Bananen, außerdem Heilerde und Basica. Auf die auch noch empfohlene Karottensuppe verzichtet ich, weil ich Karotten bis dahin sehr schlecht vertragen hatte. Diese Empfehlungen wirkten Wunder, sie bewirkten einen sofortigen Stillstand meiner unangenehm drängenden Darmtätigkeit. Nach 10 Tagen dann versuchte ich, vorsichtig andere Nahrungsmittel dazu zu nehmen und bei der Auswahl auf mein Bauchhirn zu achten. Ich probierte und hatte ja die Gewissheit, dass ich Reis gut vertrage. Also kehrte ich immer mal wieder zur Reisdiät zurück, wenn mein Darm Überforderung signalisierte.

Durch die Begleitung per E-Mail erhöhte ich dann die Potenz des homöopathischen Mittels, und so entwickelte sich die Gesundung meines Darms eigentlich schnell. Ich staune nur darüber, denn es ist bekannt, dass Darmgesundheit Geduld braucht. Mein Leidensweg war lang, die Gesundung relativ kurz.
__________________
Die beste Krankheit taugt nichts.

Seele macht körperliches Problem

Tarajal ist offline
Beiträge: 4.507
Seit: 12.05.13
Liebe Gesundheitssuchende,

es freut mich wirklich sehr, dass es Dir wieder um so Vieles besser geht und Du Dir mit jedem Tag wieder ein Stück mehr an Lebensqualität zurückerobern kannst.

Noch viel besser ist es, dass Du Dein Leben und Deine Gesundheit wieder selber in der Hand hast und Du nicht mehr hilflos bist.

Weiter so!!! :-)

Ganz herzliche und liebe Grüße Tarajal :-)


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