Progesteronmangel behandeln mit Yams

Die Creme hab ich nicht vom Gyn. Ich bin im Ausland und hier kommt man mit so "pipifax" Beschwerden wie PMS garnicht bis zum Gyn, sondern nur zum Allgemeinmediziner. Der drueckt einem dann die xste Pille in die Hand (habe Oestrogen/Progpille durch). Wenn das nix hilft: Antidepressivum: hier bitte. Toll. Hat natuerlich auch nullkommanix gebracht, ausser dass ich erstens fett wurde, muede und drittens noch von dem AD einen Tinnitus bekommen habe.

Habe dann einen Endo gesucht und die Ueberweisung auch nur bekommen, indem ich mich halb laecherlich gemacht habe. Der hat mich mehr oder weniger fuer bekloppt erklaert, trotz einem TSH von fast 4 und einem T3 Wert unter Norm. Nach langem hab ich dann einen alternativ arbeitenden Mediziner gefunden, der mir auf den Kopf zusagte (ohne Test), dass ich Oestrogendominanz habe und mir die Progcreme gab mit dem Resultat: erst viel besser, dann viel schlechter.

Seitdem behandel ich mich mehr oder weniger selbst. Das Yams oder war es das Agnus Castus (habe hier nur das Kombipraeparat bekommen) hat mir ja auch geholfen (anfang des Jahres). Aber vielleicht war es auch was anderes: hatte damals viel genommen wegen Ausleitung.

Vielleicht kann ja hier mal jemand tippen, welches Hormon mir Probleme macht:

- PMS seit dem 14. Lebensjahr (ging ein Jahr nach 1. periode los). Bauchkraempfe bis zur Ohnmacht etc.
- Nach dem 1. Kind keine Bauchkraempfe mehr, dafuer immer am 1. Tag Migraene. Depressive Stimmung an den Tagen vorher, Aggressionen (wurden immer schlimmer). Seitdem wird es eigentlich kontinuierlich schlimmer: die Laune, der Eisprung: Schmerzen beim Eisprung und Ameisenkribbeln in den Eileitern, danach bin cih nicht mehr zu gebrauchen: friere auch sehr. Brustspannen, Muedigkeit, Heisshunger auf Suesses, Gewichtszunahme, trockene Haut etc. Das ganze Programm.

Noch ein Indikator: am allerschlechtesten ging es mir mit der Oestrogenpille, aber nicht BEI der Einnahme, sondern in der EinnahmePAUSE. Meine Migraene hat mich da fast ins Grab gebracht.

Wer kann damit was anfangen?

Und wie dosiert man Agnus Castus: auf der Packung steht: 3 taeglich (660 mg je): scheint mir sehr viel oder?

LG
 
Hallo, Ihr,

Ich hab gerade in Eurem Strang ein bisschen gestöbert und mich auf dieser Seite rumgetrieben:

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Das finde ich spannend und dieses Buch wird ergänzend zu dem Kurs angeboten:

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Ich hab gerade so viel anderes zu tun, aber da werde ich sicher noch mehr lesen!

Das Buch

Naturheilkunde in der Gynäkologie.: Amazon.de: Rina. Nissim: Bücher

Hab ich schon seit vielen Jahren, gibts bei Amazon in Neuauflage.

Viele Grüße
Datura
 
Nun, eigentlich stand ja schon alles im Threadt z.B. die östrogenartige Wirkung:kiss: aber bei manchen hilft es auch, z.B. die bei sich einen Progesteronmangel vermuten aber eigentlich einen Östrogenmangel haben;)
und ehrlich gesagt würde ich nie dazu eine Kombi nehmen (Agnus Castus) wer weiss welche "Bombe" das nun wieder ergibt, liebe Zitrone ;)

Progestogel hilft bei mir sehr gut gegen PMS und Brustschmerzen, man muss es nur vorsichtig dosieren. Das Gel halte ich auch für sinnvoller als Utrogest (was Gyns gerne verordnen). Utrogest ist meist viel zu viel an Progesteron und man kann es nicht individuell dosieren und es kommt so auch zu Nebenwirkungen.



Herzliche Grüsse
Kayen

PS an Heather: Progesteron kann man nur an bestimmten Tagen testen.

Das hat mir nun mein aktueller Gynäkologe, der nur mit körperid. Hormonen arbeitet, auch erklärt.
Ich z.B. habe ein extrem starkes PMS, also eigenlich Progesteronmangel. Aber mein Speicheltest zeigt einen Mangel an Estradiol aber einen zu hohen Estriolwert an, Progesteron sieht in meinen Augen ziemlich gut aus. Mein Arzt hat mir nun ein Gel verschrieben mit natürlichem Östrogen UND Progesteron drin. Er meint, wenn er mich nur mit dem einen oder anderen behandeln würde, wäre das absolut sinnlos, weil die Beschwerden gleich blieben. In einigen Monaten aber könne man das Östrogen bestimmt weg lassen, aber vorerst müsse ich mir das auch zuführen, aber Progesteron sei viel wichtiger.

Ich bin extrem froh, hat mein Arzt dieses Wissen! Alleine hat mir nämlich das Schmieren von Progesteron gar nichts gebracht ausser Müdigkeit. Aber ich kann ehrlicherweise noch nicht sagen, ob sein "System" wirken wird, weil ich immer noch auf die Creme warte....grmpf :mad:
 
Danke fuer den Austausch zu dem Thema. Nachdem ich gestern die schlimmste Migraene aller Zeiten hatte (Yams sei dank :( lasse ich erstmal die Finger von allen Phyto-Hormonen (auch Agnus Castus). Mein Zyklus ist ganz normal (schon immer gewesen: 28-30 Tage). Von daher denke ich, dass hormonell moeglicherweise sogar alles im Rahmen ist. AUs irgendeinem Grunde hab ich trotzdem diese Hammer-PMS: mir fiel ein, dass ich in den Monaten, wo es mir besser ging neben Yams Vitamin B6 genommen habe. Vielleicht war das der "Retter". Ich forsche jetzt mal weiter in Richtung Kryptopyrrolurie. Vielleicht ist es das B6, was mir fehlt... dazu kommt, dass ich durch die Ausleitung wahrscheinlich einen sehr geringen Zinkspiegel gerade habe (war selten soviel krank wie im letzten halben Jahr). Zieh mich hier also erstmal zurueck udn lasse meine Hormone in Ruhe.
 
Hallo Zitrone (und all die anderen),

ich scheine hier ja die einzige zu sein, die mit den Yams-Wurzeln zufrieden ist.

Nachdem ich nun deinen Post gelesen habe, muss ich dazusagen: ich habe HPU und behandle sie schon seit einiger Zeit - vielleicht ist das genau der Unterschied zu euch?!

Die HPU-Behandlung hat am Anfang meine Zyklusdauer sprunghaft auf 31 Tage ansteigen lassen (was ich auch früher immer hatte!), aber dann irgendwann nichts mehr gebracht. Jetzt mache ich HPU und Yams (1 Kapsel alle 2 Tage in der 2. Zyklushälfte, also sehr wenig), und habe wieder 28-Tage-Zyklen (ohne Yams 23 Tage).

LG, Esther.
 
Hallo Heather, hallo zusammen,

Progesteroncreme bsw. 3% kann man in der Klösterlapotheke ohne Zusatzstoffe mischen lassen.
Man braucht aber ein Privatrezept vom Arzt.

VG, Angie

P.S. Diese Bioveacreme hat jede Menge unschöne Zusatzstoffe.
 
Hallo Angie,

danke für den Hinweis :). Mal abwarten was meine Gyn sagt, dann werde ich sehen was ich machen werde :). Auf jeden Fall hoffe ich sie "erbarmt" sich und schaut sich meine Werte mal an, ansonsten weiß ich ja wieder nicht ob ich den richtigen Weg gehe... :keineahnung:.

Weißt Du denn auch zufällig was diese Creme kostet :rolleyes:?


Liebe Grüße :wave:.

Heather
 
und ich schon wieder mit meinen Ratschlag:(super wichtig aber)

Wenn ihr Hormonprobleme habt, solltet ihr eure Schilddrüse gründlich untersuchen lassen. Es kommt sehr oft vor, dass nicht Progesteronmangel bzw Östrogendominanz die Ursache für die ganzen Symptomen ist, sondern nur eine der Folgen einer Schilddrüsenfehlfunktion.. Ein Mädel erzählte ein Mal, sie hätte nur ein wenig Progesteroncreme aufgetragen und ihr ging es sofort danach schlecht. Am Ende kam raus, dass sie Hashimoto hatte..(Autoimmunerkrankung der Schilddrüse) Man muss mit Progesteron und/oder Östradiol (Östrogen) sehr vorsichtig sein, wenn man eine kranke Schilddrüse hat..wenn man z.B. unter Überfunktion leidet, kann Progesteron das Ganze nur noch schlimmer machen.

Hier könnt ihr mehr darüber lesen:
https://www.symptome.ch/threads/es-war-die-schilddruese-auch-progesteronmangel.54204/
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
Hallo Reina,

und Schilddrüsenprobleme haben ihre Ursache häufig in HPU !!!

Also auch nicht bei der SD stehen bleiben (auch wenn sie zugegeben sehr wichtig ist), sondern immer tiefer schauen ...

LG, Esther.
 
Was ist die Ursache für HPU ? :D

Soweit ich das im Augenblick überblicke, tippe ich auf eine Kombination mehrerer Faktoren.

Zuallererst genetische Prädisposition; symptomatisch wird die Sache dann durch äußere Faktoren, die v.a. den Zinkhaushalt beeinflussen: Quecksilber-Vergiftung, Kupferspirale, chronische Infektion (Immunsystem verbraucht sehr viel Zink) und ähnliches.
Da auch das P450-System in der Leber Zink braucht, kommst du in einen Teufelskreis, wenn das mal losgegangen ist, aus dem du nur mehr durch Substitution aussteigen kannst.

Jetzt noch die Ursache für genetische Prädisposition?
Psychische Faktoren im Familiensystem (Hellinger)? Angeblich ist das Epigenom beeinflussbar, mental/emotional/psychisch ...

Jedenfalls ist für einen Ausstieg aus der HPU die Substitution nötig - nach meinem momentanen Wissensstand. Interessant dabei ist, dass viele HPU´ler den Zink nicht vertragen, nicht aufnehmen, nicht verwerten ... weil doch ein Trauma dahinter sitzt. Dann sind gute Psychositzungen gefragt. :):)

LG, Esther.
 
Hallo Reina,

ich habe ja passenderweise eine SD-UF + Hashimoto und bin trotz Behandlung mit LT mit diesen Problemen behaftet.
Wenn ich diese Symptome lese:
strogen-Dominanz: Beschwerden durch strogendominanz
und mal ganz "locker" die auf mich zutreffenden zähle komme ich ca. auf 25-30, also die Hälfte, dies aber nur ganz oberflächlich.

Die SD und Progesteronmangel hängen sicher zusammen, wie herum auch immer:
Beschwerden des Hormonsystems

· Schilddrüsenunterfunktion - Hypothyreose

· Probleme bei der Blutzuckerregulierung

· Störungen der Nebennierenhormone
Quelle: s.o


Liebe Grüße :wave:.

Heather
 
Jedenfalls ist für einen Ausstieg aus der HPU die Substitution nötig - nach meinem momentanen Wissensstand. Interessant dabei ist, dass viele HPU´ler den Zink nicht vertragen, nicht aufnehmen, nicht verwerten ... weil doch ein Trauma dahinter sitzt. Dann sind gute Psychositzungen gefragt. :):)

LG, Esther.

Herzlichen Dank für die ausführliche Antwort Esther. :danke:

Es kann aber auch sein, dass der Körper aufgrund bestimmter Stoffwechselstörungen/Prozessen absichtlich den Zinkhaushalt niedrig halten möchte. Ist hier jetzt aber :eek:fftopic:

Grüsse
Kayen
 
Hallo Reina,

und Schilddrüsenprobleme haben ihre Ursache häufig in HPU !!!

Also auch nicht bei der SD stehen bleiben (auch wenn sie zugegeben sehr wichtig ist), sondern immer tiefer schauen ...

LG, Esther.

ja, ich habe mich öfter gefragt, wieso es zuviele Menschen gibt, die eine kranke Schilddrüse haben, auch viele Kinder und Babys.. auch die Schilddrüse vieler Frauen, nachdem sie entbunden haben, (Wochen oder sofort danach) wird sehr oft krank..
 
@esther: ich hab gerade eine AHA Erlebnis.

Yams hat ja bei mir das 1. Mal AUCH geholfen. UNTERSCHIED: ich habe damals Bonasit (heisst das so?) - Vit. B in der richtigen Form (!) genommen. Allerdings nur einen Monat. Ich dachte, dass alles besser war wegen Yams. moeglicherweise war alles besser wegen dem Vit. B6. Ich hatte B6 schon vorher OFT probiert (erfolglos), aber immer in der anderen Form.

Ich glaube wirklich, dass HPU ein Thema fuer mich sein koennte:

- latente SD Unterfunktion (und nein, die SD Hormone haben keinerlei Auswirkungen (leider) auf meine PMS)
- immer und staendig krank (schon immer), dazu dauernd Herpes, Akne etc... koennte alles mit Zinkmangel zutun haben, zumal das alles waehrend Ausleitung mit DMSA noch viel heftiger wurde (dann fehlt ja noch mehr Zink)
- PMS hab ich schon immer in heftigster Form. Helfen tut eigentlich nichts (hoechstens mal als Placebo fuer einen Monat - mit viel guter Hoffnung). Hormone (auch Phytohormone... ausser eben damals das Yams mit B6) machen alles noch schlimmer
- unerklaerlich hohe Schwermetalle
- Allergien
- die halbe Schwangerschaft ueber durch gekotzt
- Migraene

Seit einer Woche nehm ich B6 (P5P) mit Zink. Ich kann nicht viel zum Gesundheitszustand sagen, da ich ja seit 2 Wochen schon wieder mal Bronchitis habe (das 6. Mal dieses Jahr), aber ich traeume so unglaublich VIEL. :eek:

Sollte ich tatsaechlich nach jahrelanger Rumprobiererei der Loesung des Problems naeher kommen?

PS: vor 2 Wochen war ich beim Arzt wegen geplatzter Adern im Auge und dem dauernden GEfuehl, dass ich was im Auge habe... angeblich ein Anzeichen fuer B2 Mangel... B2 wird doch gebraucht fuer B6 oder? Fuegen sich hier gerade alle Puzzleteile fuer mich zusammen? *hoffnungsfroh*
 
Hallo,

so, ich war jetzt bei meiner Gyn!

Wie angenommen ließ sie sich nicht darauf ein meine Hormonwerte zu testen, es habe nicht allzu viel Sinn die Werte eines Tages anzusehen, sei nicht aussagekräftig, weil sich das täglich oder sogar stündlich ändert :cool:. Nun, ich weiß sie hat da ja nicht ganz unrecht, trotzdem hätten mich die Ergebnisse interessiert.

ABER, und da war ich sehr überrascht, sie erklärte mir es sei nach den neuen "gynäkologischen Richtlinien" nicht mehr üblich irgendwelche Hormonwerte zu behandeln sondern das Befinden der Patientin zu therapieren
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- ´na das hört sich doch tatsächlich mal vernünftig an
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. Es bleibt zu hoffen das nehmen alle Gyns so ernst wie es nötig ist ;).

Auf jeden Fall hat sie mir gleich angeboten mir Utrogest zu verordnen, ich habe da jetzt Kapseln à 100 mg von denen ich ab dem 12. Tag morgens und abends je eine einnehmen soll. Letztendlich war das ja auch das was ich wollte und ich hoffe das bringt mich ein Stückchen weiter :).

Sie hat mir auch erklärt es gäbe noch mehr Möglichkeiten "einzugreifen" aber dies sei eine gute Option da die Nebenwirkungen eben gering seien. Sie nannte auch Gestagen ("künstliches" Progesteron) als Alternative, dies wirke schneller und oft besser habe aber wie wir alle wissen auch Effekte die man eben keinesfalls haben möchte :mad:. Habe daraufhin auch erklärt das möchte ich sowieso auf keinen Fall :cool:.

Jetzt bin ich sehr gespannt auf die Wirkung und werde natürlich berichten wenn sich etwas verändert :rolleyes:.

Mein Fazit: Ich würde Yams auf jeden Fall wieder versuchen, ist es doch als Phytohormon eine sehr gute Möglichkeit Beschwerden die durch eine Östrogendominanz entstehen auf "pflanzlicher Basis" entgegenzuwirken. Und die Erfahrung zeigt ja anscheinend eine gute Wirksamkeit.
Bei mir hat das halt leider nicht funktioniert, daher finde ich ein natürliches Progesteron wie z.B. Utrogest eine sehr gute Alternative.


Liebe Grüße :wave:.

Heather
 
Ich habe mich auch mal durch gegoogled und folgendes gefunden: 1. vereinzelt Berichte, dass Yams die Leberwerte stark erhoeht. 2. vereinzelt Artikel zur Oestrogenwirkung von Yams (also DAS brauch ich nun wirklich nicht :rolleyes: 3. Berichte zur mangelnden Erforschung der Nebenwirkungen von Yams 4. Yams in Verbindung mit SD Hormonen: grundsaetzlich wird davon abgeraten.

So, nun steh ich hier mit meinem sauteuren Yams und kann das wieder mal in die Tonne kloppen.

Weiter geht es mit Agnus Castus und Umsteigen auf L Thyrox (von natuerl. Hormonen). Wo ist der "Kotz"-Smiley. Tschuldigt.

PS: @heather: Hormonwerte wuerd ich auch gern testen lassen, aber ich glaube, dass das momentan garnichts bringt und eh alles durcheinander ist durch Agnus Castus/Yams. Im neuen Jahr dann vielleicht. Naja, bis zur Menopause hab ich vielleicht endlich mal was gefunden, was hilft. :mad:

PPS: Progcreme hab ich schon (erfolglos) durch.

Hallo Zitrone!
Ich habe auch vor 4 Wochen mit DHEA und Yams begonnen. Mit Yams eher "aus Versehen", da es im Präparat von NEurolab mit enthalten ist. Habe mir darüber auch nicht so viel Gedanken gemacht. Jetzt habe ich aber den Eindruch, ich hatte darunter ( ich nehme die Pille wieder seit Juni, auf Anraten meiner Gyn, weil ich viel zu WENIG Östgrogene hatte und auch immer total Beschwerden mit zu trockener SCheide) eine EIsprung hatte. Eien Eisprung erkenn ich an empfindlichen Brustwarzen und Ziehen in einem der beiden Eierstöcke.
Das wäre natürlich mist, wenn DHEA oder Yams die Pillenwirkung herabsezt.
Hast du darüber auch etwas gefunden?
Und wieso ist Yams schlecht, wenn man Thyroxin nimmt?
Habe auch ne Unterfunktuion der SD.

Wäre toll, von dir zu hören!
LG, katimaki
 
Einnahme von Oestrogen (auch Phyto-0estrogene) und Yams hat diese Wirkung) sind kontra-induziert bei L-Thyrox (steht auch bei mir im Beipackzettel), weil Oestrogene auf die Schilddruese wirken. Genau das habe ich beim Yams auch bemerkt. Man sollte auch kein Soja verzehren bei Einnahme von SD Hormonen.

Ich mache hier gerade sowieso eine 180 Gradwanderung und werd mir garnichts mehr an Hormonnen/Phytohormonen oder Hormoncremes reinpfeifen, bevor nicht mal mein Hormonspiegel komplett geprueft ist, aber ich denke fast, dass ich mir das sparen kann. Das ist nicht meine Baustelle.

Gestern las ich ueber den Zusammenhang zwischen Allergien und Hormonen. Ich hab zurueck gerechnet: ich hatte meine Allergien inkl. Asthma: 1. in der Zeit, als ich die Oestrogenantibabypille genommen habe (ueber fast 10 Jahre!). Danach nicht mehr, bis ich eine Progesteronpille genommen habe fuer 2 Monate (in genau der Zeit meine Allergien). Dann nicht mehr, bis ich Agnus Castus genommen habe einen Monat. Dann nicht mehr, bis ich Yams genommen habe. Dann wieder Ruhe, ausser letzten Monat. Niemals ist das ein Zufall. Ich bin allergisch auf Milben und diverse andere Dinge. Ich frage mich, ob ich einfach hypersensibel auf alles hormonelle (inkl. der Veraenderungen innnerhalb des Zyklus reagiere).

Mache aber jetzt erstmal weiter mit P5P. Das scheint mir ganz gut zu tun. LG
 
Hallo Zitrone,

nimmst du nur P5P oder auch Zink?

Gibt es keine Wechselwirkungen P5P mit SD-Medikamenten?

LG, Esther.
 
Ich nehme auch Zink. Im Beipackzettel steht nichts mit Wechselwirkungen. Ich versuch es in ausreichendem zeitlichen Abstand zu nehmen (fuer den Fall der Faelle). LG
 
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