Wie schafft ihr das?

aron schrieb:

Hallo Dora
Was machst du um allem vorzubeugen?Vörallem das Gehirn sagt dir iss es,iss es.Du kannst eine ganze weile Wiederstehen aber dann!!!!!

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Ich kaufe grundsätzlich nur das, was ich essen darf.
Weihnachtsgebäck und Co findest Du bei mir nicht.

Auch Weizenmehl und Zucker sind tabu.

Hier und da mal ein Putenschnitzel, Lammkotelett oder Kalbfleisch,
aber da muss ich ganz genau wissen wo es her kommt.

Ansonsten gibt es Gemüsepfanne der Saison.

Petersiliewurzeln, Karotten und Fenchel.

Vollkornreis und Nudeln, aber nur in ganz kleine Portionen und nicht so oft.



Zu Weihnachten gibt es ein Kalbsbraten mit Maronen.

Nachtisch Beerenobst mit etwas geschlagener Sahne ohne Zucker.


Wie Du siehst bin ich ziemlich vorsichtig.

Hallo Dora
Man da bist du hart zu dir.Ich hoffe ich bekomme das auch noch hin.

aron schrieb:

Hallo Dora
Man da bist du hart zu dir.Ich hoffe ich bekomme das auch noch hin.

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Es ist nicht immer leicht, aber es muss sein.


Schöne Festtage :wave: