Test - ernährt Ihr Euch richtig?

Ich hab 49.

Aber wie aussagekräftig ist das ganze schon? Solange ich die Person hinter dem Test nicht kenne halte ich sehr wenig davon..

Aussderdem kommt es meiner Meinung nach auch auf die Altersgruppe an.

Hallo,

@joyx
ich bin mal gespannt was Deine Mama für ein Testergebnis hat , berichte uns doch wenn Du Bescheid weißt .

@Windstill
Dieser Test ist ja auch nur ein Test und nicht als Absolute zu sehen . Allerdings, kennst Du Hademar Bankhofer wirklich nicht? Er war auch im Fernsehen schon oft präsent, gibt Tipps für Naturheilmittel . Sieh mal hier:
https://de.wikipedia.org/wiki/Hademar_Bankhofer_(Autor)
Und das ist ja die Seite auf dem dieser Test ist:
Hademar Bankhofer Gesundheitstipps - Hausmittel, Naturmedizin, Schüssler Salze

Ich fand es halt ganz interessant und witzig .


Liebe Grüße :wave:.

Heather

Hallo Heather

Nein ich kenne die Person wirklich nicht

Auf seiner Seite (Hademar Bankhofer Gesundheitstipps - Hausmittel, Naturmedizin, Schüssler Salze) hält einen Krug mit Milch hoch. Finde diese Geste eher bedenklich, wenn man bedenkt wie umstritten der Milchkonsum ist. Meiner Meinung nach ist Milch/Milchprodukte bei vielen Leuten ein Gesundheitskiller. Deswegen auch nicht meine allzu hohe Euphorie für den Test.

Und ja, ist schon interessant wie eine mögliche "richtige" Ernährung aussehen könnte

@ milch:bier:

wenn ich mich jetzt richtig erinnere ist frage 1 von bankhofers test: ist 90 ,60 oder 30 % tierisches fett in Ihrer ernährung?, finde die frage insofern problematisch als nicht möglich ist <30 % tierisches fett anzugeben- oder lieg ich falsch

also ich ging immer davon aus, dass tierisches fett eher schlecht und pflanzliches Fett u.U. gut z.b. (unerhitztes) Rapsöl, das in-grünes-Olivenöl usw.

(die Fischöldiskussion nehm ich jetzt raus)

Dh konkret: "Die Milch machts" gilt vielleicht für Kinder, ist für ältere so nicht haltbar, ist zwar gut für die Knochen aber schlecht fürs herz älterer (gefässkranker) personen.

Überlege immer noch wie der Ausrutscher aussieht ?

Anhang anzeigen 8128 oder so Anhang anzeigen 8129 oder so Anhang anzeigen 8130 oder doch lieber so Anhang anzeigen 8131

Kann mich irgendwie nicht entscheiden.

Kayen

ich finde insgesamt ein paar Fragen schwierig zu beantworten.

Z.B. was knabbern sie vor dem Fernseher?

Ich hab eine Punktzahl von 66

was knabbern sie vor dem fernseher?

chips, was sonst :wave: :schock:

wahnsinnssmilies oben))

wo sind die her?

desperado schrieb:

chips, was sonst :wave: :schock:
?

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na klar, Chips, Schokolade, zur Abwechselung dann Kekse oder Pudding

Kayen schrieb:

Überlege immer noch wie der Ausrutscher aussieht ?

Anhang anzeigen 8128 oder so Anhang anzeigen 8129 oder so Anhang anzeigen 8130 oder doch lieber so Anhang anzeigen 8131

Kann mich irgendwie nicht entscheiden.

Kayen

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:lachen2::lachen2::lachen2:

Man bedenke die Folgen!!!

Anhang anzeigen 8132

Am liebsten natürlich die Torte

Aber da ich mich ja gesund ernähre, nehm ich lieber die Melone .

Auf die Folgen kann ich gerne verzichten ))

LG
Rianj

Hallo,

ich habe bei dieser Frage tatsächlich die Chips angegeben, aber nur um nichts zu beschönigen ). Normalerweise, unter der Woche, esse ich jeden Abend vor dem Fernseher quasi als Abendessen Obst, meist einen Apfel.
Aber zugegebenermaßen, wenn wir am Wochenende mit den Kindern fernsehen kommt eben auch mal eine Tüte Chips oder sonstige Knabbereien auf den Tisch. Daher konnte ich mich halt entscheiden und habe die Chips angegeben... .

Aber vielleicht sollte ich das anders sehen, das IST meiner erlaubter Ausrutscher .

@Desperado
Wenn ich z.B. nach dieser Methode gehe (die mir persönlich sehr positive Effekte gebracht hat ) sind die tierischen Fette nicht ganz so "böse" :

Was ist LOGI?: LOGI-Methode

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Nun, so ist das aber nun einmal, jeder sieht das anders und jeder muss wohl für sich selbst das Richtige finden .


Liebe Grüße :wave:.

Heather

Oder auch bei der Frage ... "essen sie lieber dunkle Schokolade oder Milchschokolade?", habe ich Milchschokolade angegeben, da ich sie einfach lieber mag ... aber dass ich zur Zeit überhaupt keine Schokolade esse, geht daraus natürlich nicht hervor ...

ja, das kreuz mit der schoki, am liebsten mag ich weisse und die ist auch am wenigsten gesund.

Kayen schrieb:

Man bedenke die Folgen!!!

Anhang anzeigen 8132

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:lachen2::lachen2::lachen2:

Suuuper!

VG, Angie

hallo, hier mein ergebnis :

Bankhofer Ernährungsquiz
Sie haben 75 Punkte erreicht
Wenn Sie alle Fragen ehrlich beantwortet haben, dann dürfen Sie jetzt die Auflösung lesen.

Sie können sich gratulieren. Falls Sie nicht geschummelt haben, dann liegen Sie mit Ihrer Art sich zu ernähren goldrichtig. Sie essen das, was für Ihren Körper gut und richtig ist: Nicht zu viel und nicht zu wenig. Und meistens das, was er braucht. Mit dieser Punktezahl können Sie sich ohne Probleme auch mal hin und wieder einen satten Ausrutscher erlauben.

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hat spaß gemacht den test zu machen !

Ich hab zwar auch ein gutes Ergebnis erreicht...aber es gab viel zu wenig Antwortmöglichkeiten.
Schon am Anfang: Wie viele tierische Fette... Minimum 30%...???
Wessen Essen besteht denn bitte zu einem Drittel aus Fett? Pfui, da wird mir ja gleich schlecht...

LG B_Cherry

Heute erst entdeckt den Test!

Sie haben 78 Punkte erreicht

Hallo Heinz, hab dich nicht überholt
Ja, die Fragen und Antworten sind für Normalos gedacht, weniger für sehr bewusste Ernährung, sehe ich auch so.

65...
trotz chips und schoki... und nie fisch(würg)...
aber ausser chips und schoki ess ich ja nur körner und grünfutter