Themenstarter
- Beitritt
- 01.09.08
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- 116
Hallo!
Um eine Nahrungsunverträglichkeit auszuschließen, wäre es doch das beste, eine Woche komplett zu fasten. Da ich mir das beruflich aber nicht leisten kann, suche ich nach einem Weg, mich von etwas zu ernähren, was garantiert keine Unverträglichkeiten auslöst. Gibt es da irgendwas? Wenn ich mir z.B. 3mal täglich frisches Gemüse dünste und das dann esse? Oder vielleicht ausschließlich Sauerkraut aus dem Glas?
Das Problem beim Fasten sehe ich in der verminderten Energie. Und man sollte in dieser Zeit keinen Streß haben. Am besten wäre, extra für das Fasten Urlaub zu machen, doch das kann ich mir als Selbständiger nicht leisten.
Also - um es kurz zu machen: welches ist das unbedenklichste Nahrungsmittel, welches man für ca. 14 Tage essen kann?
Danke schonmal,
Christian.
Um eine Nahrungsunverträglichkeit auszuschließen, wäre es doch das beste, eine Woche komplett zu fasten. Da ich mir das beruflich aber nicht leisten kann, suche ich nach einem Weg, mich von etwas zu ernähren, was garantiert keine Unverträglichkeiten auslöst. Gibt es da irgendwas? Wenn ich mir z.B. 3mal täglich frisches Gemüse dünste und das dann esse? Oder vielleicht ausschließlich Sauerkraut aus dem Glas?
Das Problem beim Fasten sehe ich in der verminderten Energie. Und man sollte in dieser Zeit keinen Streß haben. Am besten wäre, extra für das Fasten Urlaub zu machen, doch das kann ich mir als Selbständiger nicht leisten.
Also - um es kurz zu machen: welches ist das unbedenklichste Nahrungsmittel, welches man für ca. 14 Tage essen kann?
Danke schonmal,
Christian.