Vollwertkost nach Dr. Bruker

Hallo zusammen,

rein interessehalber würde ich gerne einmal wissen, ob jemand diese Kostform schon einmal (strikt) versucht hat und wie das ganze verlaufen ist oder verläuft. Ich finde die Ansätze zwar sehr gut, frage mich aber in einigen Teilaspekten wie es laufen soll oder kann, wenn z.B. Frischobst gegessen werden soll (Stichwort: Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Fruktoseintoleranz etc.).

Danke für Anregungen.

Hallo Moehnchen,

wenn Du über die SUCHEn oben rechts die Stichworte "Bruder" und "Joachim" eingibt, findest Du viele Beiträge über diese Form der Ernährung, z.B.:
https://www.symptome.ch/vbboard/buecher-gesundheit-leben/69183-m-o-bruker.html

Grüsse,
Oregano