Trennkost-Geheimnis hinter dem Erfolg?

Hallo Sonnenblume
Warum nicht gesund? Ich esse ja Alles ausser Zucker und Trash, im Gegenteil, ich esse nun besser.
Und kohlenhydrate habe ich frueher fast nur gegessen (als Vegetarierin) und da gings mir schlussendlich gar nicht gut, Grenze Insulinresistenz. Proteine sind sehr wichtig fuer den Koerper, natuerlich kann man ALLES uebertreiben.
lg dadeduda
 
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