Stationärer Klinikaufenthalt hat mir geholfen bei Erschöpfungsdepression und Burnout

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Stationärer Klinikaufenthalt hat mir geholfen bei Erschöpfungsdepression und Burnout

Ich habe nach einer Erschöpfungsdepression eine stationäre Klinik besucht. Der siebenwöchige Aufenthalt war für mich das Fundament für einen Neuanfang nach der völligen Erschöpfung. Darauf aufbauend war ich noch fast zehn Monate krank geschrieben und konnte allmählich wieder zu mir finden. Draußen aus der Klinik bin ich jede Woche zur ambulanten Psychotherapie gegangen und habe auch Medikamente eingenommen. Heute, nach fast zwei Jahren seit meiner Erkrankung, muss ich immer noch auf mich aufpassen. Wie schnell gerät man wieder an die alte Fahrspur und weiß vor lauter Aktivitäten nicht mehr, wo man zuerst anfangen soll.
Damals habe ich meine Erlebnisse und Erfahrungen in einem Tagebuch festgehalten, das seit Oktober 2009 im Buchhandel erhältlich ist. Es heißt: Erwacht aus dem Dornröschenschlaf. Mein Weg aus der Depression. Vielleicht kann es für die Betroffenen eine Hilfe sein, den Krankheitsverlauf einer ähnlichen Erkrankung zu lesen. Es soll auf jeden Fall ein Hoffnungsbuch sein.

Meine Botschaft an euch:
Haltet an euren Zielen und Idealen fest und lasst euch nicht von eurem Weg abbringen! Ihr seid wichtig, und nur das zählt.
 
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Stationärer Klinikaufenthalt hilft bei Erschöpfungsdepression und Burn out

Danke Momocat für deine Info.:)

Es freut mich das du es geschafft hast, dass du dein Leben wieder so leben kannst, wie du möchtest, auch wenn sich hin und wieder etwas aus der Vergangenheit meldet.

Alles Gute weiterhin.

Grüsse von Juliette
 
Stationärer Klinikaufenthalt hilft bei Erschöpfungsdepression und Burn out

Hallo Momocat,

ich finde es gut das es dir besser geht und du auchmal was positives über eine Psychosomatische Klinik oder Psychiatrie berichtest.

Einige Vertreter hier glauben immer wieder das selbe Märchen erzählen zu müßen das man nur weggesperrt wird und mit Medikamenten ruhig gestellt wird.
Für Menschen die schon in diesem bereich gearbeitet haben, wissen natürlich das dem nicht so ist.

Ich freue mich daher um so mehr das auch mal positive Berichte erstellt werden, weil auch ich der Überzeugung bin das manchmal ein stationäre Aufenthalt gerade zur Stabilisierung das beste ist was man tun kann...

Gruß und weiterhin alles gute

Spooky
 
Stationärer Klinikaufenthalt hilft bei Erschöpfungsdepression und Burn out

Mir hat eine psychosomatische Reha in Süddeutschland weitergeholfen, die nach dem körperlichen und seelischen Zusammenbruch genau zur richtigen Zeit kam. Seitdem habe ich auch gelernt auf die Warnsignale meines Körpers und meiner Seele zu hören. Ohne diesen Rehauafenthalt wäre ich nicht wieder zu mir gekommen und hätte kein normales Berufsleben mehr führen können. Persönliche Erfahrung mit einer normalen Psychatrischen Klinik habe ich noch nicht gesammelt. Aber einem Freund von mir hat da mal eine paarwöchige Auszeit ganz gut getan. Die haben ihn auch nicht länger behalten als notwendig und die Behandlung abmublant weiterführen lassen, Psychotherapie und so.
 
Stationärer Klinikaufenthalt hilft bei Erschöpfungsdepression und Burn out

Mir hat eine psychosomatische Reha in Süddeutschland weitergeholfen, die nach dem körperlichen und seelischen Zusammenbruch genau zur richtigen Zeit kam. Seitdem habe ich auch gelernt auf die Warnsignale meines Körpers und meiner Seele zu hören. Ohne diesen Rehauafenthalt wäre ich nicht wieder zu mir gekommen und hätte kein normales Berufsleben mehr führen können. Persönliche Erfahrung mit einer normalen Psychatrischen Klinik habe ich noch nicht gesammelt. Aber einem Freund von mir hat da mal eine paarwöchige Auszeit ganz gut getan. Die haben ihn auch nicht länger behalten als notwendig und die Behandlung abmublant weiterführen lassen, Psychotherapie und so.


Hallo Hopfen,

ja das ist auch die wirkliche Realität und sollte nicht mit diesen angstauslösenden Horrorgeschichten verwechselt werden.

Gruß und weiterhin alles Gute wünscht

Spooky
 
Stationärer Klinikaufenthalt hat mir geholfen bei Erschöpfung

in welcher klinik warst du?
 
Stationärer Klinikaufenthalt hat mir geholfen bei Erschöpfung

Sehr guter Hinweis Oregano!
Selbst ich als CFS Patient war in einer psychosomatischen Rehaklinik bestens aufgehoben.
In einer Psychatrie wär ich wohl vor die Hunde gegangen...
 
Stationärer Klinikaufenthalt hat mir geholfen bei Erschöpfung

Hallo an euch alle!
Habe mich eben erst angemeldet, da ich bis heute nur Leser eurer Beiträge war. Nun MUSSTE ich aber auch meinen Kommentar abgeben können zu diesem Thema, und zwar folgenden:
Zwischen einer psychosomatischen Klinik und einer Klinik für Psychiatrie gibt es KEINEN Unterschied. Ein Unterschied besteht - jedenfalls in der Schweiz - allenfalls zwischen Privatkliniken und öffentlichen - und auch dieser Unterschied schwindet mehr und mehr und hat mit der Medizin nichts zu tun, sondern mit der Ausstattung der Zimmer, der Lage, der Grösse, etc.

Diese Kliniken behandeln (nebst anderen Erkrankungen) alle Symptome, welche bei Burnout, Depressionen, etc. vorkommen, dazu gehören auch die (psycho-) somatischen Krankheitsbilder. Denn dass das Leiden der Seele (psychisch) häufig mit Leiden des Körpers (somatisch) einher geht und sich manchmal sogar nur so zeigt, wissen in der heutigen, hoffentlich endlich aufgeklärter Zeit wohl die meisten. Mindestens Betroffene, Bekannte von Betroffenen und Berufstätige in sozialen und medizinischen Bereichen (...und zu einer dieser Gruppe gehört wohl im Jahre 2012 jeder!).
Behandelt werden all diese "Störungen" von Medizinern, die Psychiater sind...und daran ist NICHTS schlimm.

Also wird es Zeit damit aufzuhören, unnötig zu werten mit Pseudounterschieden von Psychosomatischer Klinik und Klinik für Psychiatrie!

So, nun ist mir wohler....hoffe, allen Verunsicherten auch:)!
Alles Gute euch allen!
 
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Hallo Naraya,

ich kenne die Verhältnisse in Bezug auf das Thema "Psychosomatische" bzw. "Psychiatrische" Klinik nicht.

Ich weiß aber definitiv, daß es da in Deutschland gewaltige Unterschiede gibt. Das habe ich ja oben schon angemerkt.
In einer Psychosomatischen Klinik/Abteilung sind nicht nur Psychiater am Werk sondern ebenso Allgemeinärzte, Internisten usw.
In eine Psychiatrie kann auch zwangseingewiesen werden, z.B. wenn ein Mensch selbstgefährdet ist oder andere gefährdet. In eine Psychosomatik kann der Mensch über Überweisung gehen.
In der Psychiatrie wird so gut wie immer mit Medikamenten behandelt; in der Psychosomatischen Klinik nicht unbedingt; es sei denn, jemand kommt schon mit bestimmten Medikamenten an und soll umgestellt werden. Evtl. soll er auch lernen, ohne Medikamente auszukommen.

Psychiatrische Behandlung, Psychosen, Persnlichkeitsstrungen, Borderlinestrung, Dsseldorf
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Grüsse,
Oregano
 
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Salü Momocat

Ich stecke momentan in einer Erschöpfungsdepression und habe auch angefangen, eine Art Tagebuch zu führen. Einerseits tut es mir gut, Dinge niederzuschreiben - andererseits erinnert es mich immer wieder an den Zusammenbruch. Wie hattest Du es mit dem Schreiben? Hat das Dich auch teilweise belastet?

Ich musste viele berufliche Dinge abgeben. Mein Hirn stellt regelrecht ab, wenn ich versuche, an Projekte zu denken. Das hat mich anfänglich extrem verunsichert. Und natürlich noch mehr traurig gemacht (ich bin selbständig).

Ohne die Hilfe meiner Frau wäre ich ... ich weiss nicht wo. Es gibt Tage, da mag ich einfach nicht mehr. Möchte wieder sein wie vorher: Voller Tatendrang, Elan, Gwunder und Freude. Aber irgendwie hat sich alles geändert.

Ich nehme Cipralex 10mg und im Notfall Temesta. So kann ich wenigstens wieder schlafen. Ich habe innert kürzester Zeit 12kg abgenommen und habe dank der Medis nun auch wieder Appetit und kann das Gewicht halten.

Ich war eine Woche stationär in Behandlung, das hat mich aufgefangen. Nachher ging ich nach Hause, weil ich berufliche Projekte abgeben musste, das hat mich sehr entlastet. Nun fahre ich quasi auf Null Leistung...

Grüsse

Markus
 
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