Fern-Infrarotsauna (FIR) zur effektiven Entgiftung

Heute fand ich einen interessanten Artikel, in dem Dr. Pall über die Wirkung von FIR bei MCS spricht. Ich weiß nicht, ob das bereits Thema hier war.

Is sauna a good therapy for Multiple Chemical Sensitivity? » The Canary Report


Multiple Chemical Sensitivity-Forscher und Biochemiker Martin Pall, PhD, glaubt, dass die Vorteile der Sauna-Therapie für Menschen mit Multiple Chemical Sensitivity in erster Linie durch zunehmende Verfügbarkeit von Tetrahydrobiopterin (BH4) entstehen, nicht ausschließlich oder überwiegend durch Entgiftung.

Wie Dr. Pall in seiner "Tenth Paradigm" Website erörtert, dass die Korrektur des BH4 Schwunds ein Schlüssel zur Herunterregulierung des NO/ONOO-Zyklus ist, der, wie seine Forschung zeigt, die Myalgische Enzephalomyelitis / Chronic Fatigue Syndrom, Fibromyalgie, MCS und verwandte Erkrankungen aufrecht erhält.


Ich erfreue mich übrigens inzwischen der Plastik FIR-Kabine, die nun nach längerem Lüften nur noch wenig chemisch riecht.
Portable Sauna

kari schrieb:

Ich erfreue mich übrigens inzwischen der Plastik FIR-Kabine

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Schreib doch ruhig ausführlicher
Merkst du bereits Verbesserungen, symptomatisch?

habe mir auch die von kari oben erwähnte FIR Sauna gekauft. kam heute an. riecht etwas. werde sie morgen mal lüften. hielt mich aber nicht davon ab einen ersten Testlauf damit zu machen. da ich eigentlich so gut wie nie schwitze war ich gespannt.

stellte auf Stufe 4 mit Fußheizung. nach 20 Min. ging dann so richtig die Post ab. schwitze sehr stark. nach 30 Min. beendet ich den ersten Testlauf, da sich mein Puls etwas beschleunigte.

war sehr überrascht. lässt sich schnell aufbauen und war aus England in 3 Tagen bei mir. melde mich die Tage und berichte etwas genauer.

Hi,

ich saune nur noch sehr selten, da sie bei mir doch mehr mobilisierte. Es ist schon toll, doch zeige ich dann anschliessend auch noch ein paar Tage später etwas Unruhe in mir (Puls, Herzschlag,...), alles Symptome bei mir, die auf vermehrte unerwünschter Dinge im Blutkreislauf hinweisen.

Gruß

Es wäre dann doch sehr sinnvoll, etwas zum Binden dieser Stoffe zu nehmen?!

Gruß
Rübe

kurzes Fazit nach mehrmaligem Benutzen der FIR Sauna von Firzone.

bin nach wie vor mega begeistert. riecht nun auch nicht mehr. lässt sich sehr schnell auf- und abbauen und ich schwitze nach 20ig Minuten wie die Sau. muss dazu sagen, dass ich im Alltag eigentlich so gut wie nie schwitze. werde berichten was ich alles noch tut.

@Rübe
es ist unbedingt notwendig nach der Sauna etwas einzunehmen um die Giftstoffe die aus den Fettzellen gelöst werden zu binden.

:freu: Freut mich Mac!

Ich steig gleich auch noch in meine heiße Tüte

macpilzi schrieb:

es ist unbedingt notwendig nach der Sauna etwas einzunehmen um die Giftstoffe die aus den Fettzellen gelöst werden zu binden.

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Das sehe ich auch so, denn nicht alles wandert in den Schweiß. Verwende dazu v.a. Alpha-Liponsäure plus was für den Darm (Heilerde oder Kohle)

Hallo zusammen,

seit langer Zeit interessiere ich mich für eine FiR Sauna. Ich habe eine starke Vergiftung durch Amalgam und entgifte schon seit drei Jahren mit DMPS und auch gelegentlich mit DMSA. Ein wenig hat sich dadurch gebessert aber ich bin immer noch sehr serh erschöpft und kraftlos. Ob ich CFS habe, weiß ich gar nicht, aber ich vermute es stark. Ich wüsste nicht mal wo ich es diagnostizieren könnte.

Jedenfalls träume ich schon seit sehr langem von einer FIR Sauna von der ich mir verspreche, dass sie meine Entgiftung unterstütz und vielleicht auch meiem sehr labilen Immunsystem auf die Sprünge hilft. Jetzt im Winter bekomme ich ständig Infekte.

Meine Frage ist nun: Was hält ihr von dieser Sauna hier?


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Ist das die richtige? Ich habe zwar den ganzen Tread durchgelesen aber ich blicke immer noch nicht richtig durch, worauf es ankommt. Das hängt bestimmt mit meiner schlechten Konzentration zusammen. Und bei so einer großen Ausgabe, will ich wirklich sicher gehen. Ich spare schon seit zwei Jahren dafür.


Sie enthält aber auf jeden Fall die Carbon Strahler auf die es auch ankommt.
Ich finde die auf der Seite vorgeschlagenen Kabinen sind verhältnismäßig "erschwinglich", wenn man das bei so hohen Preisen überhaupt sagen kann.

Den Link fand ich bei der Suche im Internet als Empfehlung von Dr. Myhill. Es bezog sich aber auf die portablen Saunas. Soweit ich das mit meinem Englisch verstehen konnte.

Grüße,
Katharina

Maki schrieb:

Jedenfalls träume ich schon seit sehr langem von einer FIR Sauna von der ich mir verspreche, dass sie meine Entgiftung unterstütz und vielleicht auch meiem sehr labilen Immunsystem auf die Sprünge hilft.

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das macht sie mit Sicherheit.

Meine Frage ist nun: Was hält ihr von dieser Sauna hier?

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erst mal danke für den Link. habe bereits eine mobile FIR Sauna von Firzone und bin begeistert damit. die Sauna aus dem Link scheint sehr gut zu sein. bin auch am überlegen ob ich mir nicht eine 1 Mann Sauna bestelle. Preis ist auch ok. weißt du ob man diese über England beziehen kann und was dies Fracht kostet? würde mir auch gleich das geniale Buch von Sherry Rogers mitbestellen "Detoxify or die". dort steht alles drin was du an Nutrients etc. brauchst. auch was im Notfall zu tun ist.

Ist das die richtige? Ich habe zwar den ganzen Tread durchgelesen aber ich blicke immer noch nicht richtig durch, worauf es ankommt. Das hängt bestimmt mit meiner schlechten Konzentration zusammen. Und bei so einer großen Ausgabe, will ich wirklich sicher gehen. Ich spare schon seit zwei Jahren dafür.

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denke da kannst du nicht viel falsch machen. hört sich alles ganz gut an.

Ich finde die auf der Seite vorgeschlagenen Kabinen sind verhältnismäßig "erschwinglich", wenn man das bei so hohen Preisen überhaupt sagen kann.

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finde den Preis auch sehr gut.

Hi Katharina,

habe noch einen weiteren Link zu FIR Saunas gefunden der für dich interessant sein könnte:

Infrared Saunas - Red Saunas (redsaunas.co.uk/epages/eshop367354.sf/en_GB/?ObjectPath=/Shops/eshop367354/Categories/Infrared_Saunas)

hier ist ein Review der Sauna: FAR Infrared Sauna Review - YouTube

gruß

MP

Hallo macpilzi,

ob die auch nach D liefern und was es kostet weiß ich noch nicht. Ich werde da die Tage anrufen und alles erfragen. Ich muss das aber mit jemanden machen, weil ich nicht so gut Englisch spreche. Es kann also noch was dauern, weil alle englisch sprechenden Freunde im Moment verreist sind. Sobald ich mehr weiß, werde ich auch hier schreiben.

Danke auch für deinen Link, ich habe ihn gerade schnell überflogen. Was mir hier auf Anhieb sehr gut gefällt sind natürlich die Preise die noch mal günstiger sind und das würde mein Budget erheblich entlasten. Nur schreiben sie nicht in welchem Bereich die Strahlung ihrer Saunen arbeitet, nur dass es auch Fir Saunen sind. Ich weiß nicht ob man sich darauf auch verlassen kann, dass es sich auch wirklich um FIR handelt.

Da werde ich aber auch mal anrufen und fragen, ob sie auch mehr Infos haben. Und worauf deren Kategorisierung als FIR beruht. Oder weißt du da mehr?

Schön dass du von deiner portablen Sauna so begeistert bist, bestärkt mich noch mal in meinem Vorhaben eine FIR Sauna zu kaufen. Hast Du schon erste Erfolge zu verzeichnen? Eine Entgiftung über die FIR ist bestimmt viel schonender als all die Chelate zu nehmen die noch mal den Körper belasten.

Beste Grüße,
Katharina

Maki schrieb:

ob die auch nach D liefern und was es kostet weiß ich noch nicht. Ich werde da die Tage anrufen und alles erfragen.

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habe denen ne Mail geschickt bzgl. der Frachtkosten, Versendung, etc.

Danke auch für deinen Link, ich habe ihn gerade schnell überflogen. Was mir hier auf Anhieb sehr gut gefällt sind natürlich die Preise die noch mal günstiger sind und das würde mein Budget erheblich entlasten. Nur schreiben sie nicht in welchem Bereich die Strahlung ihrer Saunen arbeitet,

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würde da doch am Ende die Sauna aus deinem Link kaufen. fühle mich dabei einfach sicherer.

Da werde ich aber auch mal anrufen und fragen, ob sie auch mehr Infos haben. Und worauf deren Kategorisierung als FIR beruht. Oder weißt du da mehr?

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Mail schreiben geht doch einfacher, als Englisch am Telefon. kannst ja auch deine Fragen hier einsetzen und übersetzen lassen. funktioniert ganz gut. Google Übersetzer

Schön dass du von deiner portablen Sauna so begeistert bist, bestärkt mich noch mal in meinem Vorhaben eine FIR Sauna zu kaufen.

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möchte sie nicht mehr missen.

Hast Du schon erste Erfolge zu verzeichnen? Eine Entgiftung über die FIR ist bestimmt viel schonender als all die Chelate zu nehmen die noch mal den Körper belasten.

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bringt in Kombi mit dem Entgiftungscocktail von Sherry Rogers viel mehr als alles andere was ich bis jetzt gemacht habe.

wenn ich nähere Infos habe, melde ich mich hier wieder.

gruß

MP

Hi Maki,

ein Punkt ist, dass deine Wahl-Fir-Sauna aus Hemlock gefertigt ist. Diese macht ätherische Ausdünstungen, die Allergiker evtl. nicht vertragen.
Meine Kabine ist daraus, ich habe es vertragen. Bin aber nur auf starke ätherische und chemische Gerüche allergisch.
Außerdem sollten sie dir noch über das genaue Strahlen-Spektrum Auskunft geben.

Hallo liebe FIR-Freunde,

als erstes vielen Dank für eure Tipps und Ideen.

@Kari, dass mit der Hemlock- Allergie habe ich auch schon überlegt, ich bin mir aber ziemlich sicher, dass ich keine habe. Hast Du denn eine FIR- Kabinen-Sauna? und wenn ja dann wo hast du sie denn bezogen?


@ macpilzi

Also ich habe nun endlich mal mit Hilfe eines Freundes in UK angerufen, oder vielmehr hat er da angerufen während ich daneben saß und zwar bei 'the ultimet sauna'. Der Mann am Telefon war richtig verwundert bis verblüfft, warum wir aus D angerufen haben und uns für seine Saunas in England interessieren, er war beinahe sprachlos, wir bekamen aber trotzdem einige Auskünfte von ihm.

Das Problem scheint bei diesem Saunaanbieter zu sein, dass die Fracht nach D ziemlich teuer wäre, er sprach so von 400-500 englischen Pfunds. Wusste aber auch nicht so ganz richtig, weil er eine solche Anfrage wohl selten bekommen hat. Was das Strahlenspektrum anbetrifft, sprach er von 4-15 Mikrometern, mit denen seine Kabinensaunas arbeiten. Ich glaube dass ist auch gerade der Strahlungsbereich auf den es auch ankommt. Mich würde interessieren was Frau Dr. Rogers zum benötigten Strahlenspektrum in ihrem Buch sagt und auch zu den Strahlern selber, ob sie aus Karbon sein müssen, oder ob Keramik auch OK. wäre.

Red Saunas habe ich eine mail geschickt, mal sehen was sie antworten.

Beste Grüße,
Katharina

Maki schrieb:

Das Problem scheint bei diesem Saunaanbieter zu sein, dass die Fracht nach D ziemlich teuer wäre, er sprach so von 400-500 englischen Pfunds.

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das muss doch irgendwie billiger gehn. meine Mail wurde bis jetzt noch nicht beantwortet. vielleicht ist er wirklich geschockt so viele Anfragen von Deutschland zu haben *g*

Was das Strahlenspektrum anbetrifft, sprach er von 4-15 Mikrometern, mit denen seine Kabinensaunas arbeiten. Ich glaube dass ist auch gerade der Strahlungsbereich auf den es auch ankommt. Mich würde interessieren was Frau Dr. Rogers zum benötigten Strahlenspektrum in ihrem Buch sagt

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dir kann geholfen werden. sie schreibt, dass 4-14 Mikrometer das beste für die Gesundheit ist. S. 217

und auch zu den Strahlern selber, ob sie aus Karbon sein müssen, oder ob Keramik auch OK. wäre.

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sie schreibt auf S. 209
die FIRS benutzen patentierte Zirkonium Keramik Infrarot Heizstrahler.

das Buch ist allerdings von 2002. keine Ahnung ob es da schon Carbonstrahler gab. wenn du magst kann ich dir die halbe Seite über die Keramikstrahler mal eintippen.

bitte halte mich auf dem laufenden. habe leider auch noch keinen Weg gefunden mit Frau Rogers mal kurzen Emailkontakt aufzunehmen.


• bei den Red Saunas habe ich irgendwas von Nano Carbon Heater gelesen. bei dem Wort Nano schrecke ich immer erst mal auf und erkundige mich da genauer.

es grüßt

MP

Also die Versandkosten sind wirklich enorm hoch.
Vielleicht solltet Ihr mal hier eine Heimsauna kaufen.
Ach übrigens, was die Strahlung angeht, sie ist nicht bedenklich.
Die IR-Strahlungsgeräte sollten nur dann mit medizinischem Personal verwendet werden, wenn ausschließlich IR-A-Strahlung erzeugt wird.
Die meisten Infrarotsaunen können daher ohne Bedenken genutzt werden. Der menschliche Körper kann die Infrarotstrahlung absorbieren,
weil die Strahlen eine Eigenschaft besitzen, tief einzudringen.
Die Infrarotstrahlung wird von Lichtenergie in Wärmeenergie umgewandelt und ist so nicht schädlich für den Menschen.
In diesem Sinne, Euch auch ein schönes Saunieren

wollte nur Bescheid geben, dass ich den Entgiftungscocktail und auch die FIR Sauna erst mal nicht mehr benutze, da meine Situation auf Dauer nicht dadurch verbessert wurde. evtl. fange ich zu einem späteren Zeitpunkt wieder damit an.

macpilzi schrieb:

wollte nur Bescheid geben, dass ich den Entgiftungscocktail und auch die FIR Sauna erst mal nicht mehr benutze, da meine Situation auf Dauer nicht dadurch verbessert wurde. evtl. fange ich zu einem späteren Zeitpunkt wieder damit an.

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Hallo macp,

das liest sich aber garnicht gut; ich persönlich könnte mir vorstellen, dass der Entgiftungscocktail momentan zuviel ist. Dieser kann einem ordentlich zusetzen, Herxheimer u.s.w.

Vielleicht reicht es aus, nur die Sauna zu benutzen, vielleicht 2-3 die Woche und etwas kürzere Zeiten.

Nicht aufgeben. :kraft:

Ist es nicht sinnvoller, ALA, Vit. C und ggf. NAC - also den sog. "Entgiftungscocktail" - VOR dem Saunagang einzunehmen, damit die Substanzen bereits an Ort und Stelle sind, wenn die Gifte durch das Schwitzen während des Saunierens dann gelöst bzw. in Umlauf gebracht werden... und die Einnahme mit viel reinem Wasser (Osmosewasser) vorzunehmen, damit die vom "Cocktail" gebundenen Gifte dann auch gleich abtransportiert werden können?

Und dann eine gewisse Zeit NACH dem Saunagang reichlich Elektrolyte, Mineralstoffe und Spurenelemente zu sich zu nehmen, um Speicher wieder aufzufüllen...

Ich weiß, dass hier die Empfehlung genannt wurde, es umgekehrt zu praktizieren, aber dennoch halte ich es so für sinnvoller.

Grüße
Lukas