Hallo KimS,
vielen Dank für Deinen Beitrag. Ich finde das Thema sehr, sehr spannend, zumal bei mir der Stoffwechsel in jeglicher Hinsicht gestört ist, ich viele Allergien habe und der Körper kaum Vitamine aufnimmt und ständig vergiftet ist.
Ich weiß nicht, wo ich jetzt stünde, wenn es keine Nahrungsergänzungen gäbe....
Eine ausgewogene Ernährung ist ja schön und gut, aber erstens ist die Nahrung heutzutage so gut wie vitaminfrei, einen Garten besitzt auch nicht jeder und außerdem ist die Nahrung nur in dem Maße gesund und nahrhaft, wie sie vom Körper aufgenommen und verstoffwechselt wird.
Ich könnte mich an Obst und Gemüse quasi totfressen, ohne auch nur annähernd den Grundbedarf an Vitaminen zu decken, ganz abgesehen davon, dass mir der Darm um die Ohren fliegen würde....
Ich denke, ich werde das Milgamma ausprobieren, und schauen, was passiert. Zur Not kann ich es immer noch an einen Freund weitergeben, der Diabetes hat.
Viele Grüße
Snorri
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