Aufstossen und Blähbauch - Reisunverträglichkeit?

Aufstossen und Blähbauch - bisher keine Hilfe bekommen

So ganz verstehe ich jetzt nicht die Botschaft: meint ihr mit Ursache irgendein Problem (im Job oder Familie/Partnerschaft), dass ich habe - aber nicht richtig aufarbeite ? Und dann als Folge davon reagiert der Körper so wie er bei mir reagiert ?

Danke, praha

Aufstossen und Blähbauch - bisher keine Hilfe bekommen

Da kann vieles dahinter stecken.
Ich habe eine Bekannte, die hatte Allergien, dass sie nicht mehr ausser Haus konnte, weil sie so krank war. Ein paar Bachblüten brachten ihr ALLE Allergien weg. Langfristig.
Es könnten auch homöopathische Mittel dein Allheilmittel sein oder eine Erkenntnis oder, oder, oder
Hellsehen kann ich leider nicht, aber ich weiß, dass, wenn die Symptome auch noch so identisch sind, bei jedem Menschen IMMER etwas anderes hilft. Zumindest ist das meine Erfahrung.

Aufstossen und Blähbauch - bisher keine Hilfe bekommen

Hallo praha,

was die anderen meinen , weiß ich jetzt nicht .
Ich selbst habe eine genetische Laktoseintoleranz ....und da ich fast ein halbes Jahrhundert von Milch und Käse gelebt habe, jetzt ein Problem mit zu viel Histamin .

Ich habe die chronische Form einer Histaminintoleranz. Ich musste mit Hilfe des Forums selbst darauf kommen, die meisten Ärzte wissen nichts darüber.
Bei mir war es ständige Fehlverdauung , die den Körper mit den dabei entstehenden Darmgiften überlastet hat.
Deshalb habe ich jetzt ein Problem mit Pseudoallergischen Reaktionen auf ganz viele Lebensmittel und Lebensmittelzusatzstoffe.
Wenn mir jetzt einer sagen würde , ich solle mit Bachblüten oder Homöopathie die Ursachen bekämpfen....

Am besten ist es , Du liest Dir die Infos zur Histaminintoleranz einmal durch , es gibt viele gute Seiten dazu ....

Lactoseintoleranz und Fructoseintoleranz wurden ausgeschlossen ? Auch Glutenintoleranz ?
Wie wurde das untersucht ?

Eine histaminare Auslassdiät ist in Eigenregie durchzuführen , also Reis - Möhren diät z.B. ..., wenn es Dir nach ein paar Tagen besser geht , dann weißt Du Bescheid.

Probleme mit zu viel Histamin bekommt man auch durch andere Gifte..., Parasiten und Viren...

LG K.

Aufstossen und Blähbauch - bisher keine Hilfe bekommen

Hallo Kullerkugel

hinsichtlich der Intoleranzen wurde da wohl so ein Standardtest mit mir gemacht. Vor allem eine Blutuntersuchung und auch schon mal eine Atemuntersuchung. Die Blutwerte sind alle normal. Von diesen Untersuchungen und was mir die Ärztin erzählt hat schliesst sie derzeit Lactose, Fruktose und auch Glutenintoleranz aus. Der einzige Wert der erheblich höher ist als norma, ist ein Proteinwert ECP (?) der bei knapp 49 ng/ml liegt.

Histaminintoleranz kann sein denke ich. Aber irgendwie habe ich das Gefühl, dass es vielleicht doch eher Candida/Schwermetalle sind. Ich weiss, dass dieser Speicheltest sicher nicht super genau ist...aber irgendwie erscheint es mir sehr logisch.

Ich möchte mal versuchen, wie ich darauf anschlage - hoffentlich ist das nicht total bescheuert.

viele Grüsse, praha

Aufstossen und Blähbauch - bisher keine Hilfe bekommen

Hallo Praha,

so ganz schlüssig ist mir das mit den ausgeschlossenen Intoleranzen bei Dir nicht...würde sich im Selbsttest aber leicht herausfinden lassen. Lasse ein paar Tage Milch weg - beobachte Dich..., genauso mit den anderen Sachen...

Histaminintoleranz kann sein denke ich. Aber irgendwie habe ich das Gefühl, dass es vielleicht doch eher Candida/Schwermetalle sind. Ich weiss, dass dieser Speicheltest sicher nicht super genau ist...aber irgendwie erscheint es mir sehr logisch.

Zum Vergrößern anklicken....

Candida hat fast jeder ....kann man überall nachlesen... und wer lebt in unserer heutigen Welt noch ohne Schwermetallbelastung ? In den Abgasen, in den Lebensmitteln ... und in Zahnfüllungen...
Histamin ist ein Botenstoff zur Abwehr von Gefahren für den Körper- ganz allgemein gesagt. Zu viel Histaminbelastung durch Dauerfreisetzung kann sehr krank machen. Durch histaminarme Ernährung kann oft schon viel für den Körper getan werden. Neben der Suche nach den Ursachen...und deren Ausschaltung , wenn möglich.

LG K.

Aufstossen und Blähbauch - bisher keine Hilfe bekommen

Hallo praha2005r,

Ich stimme Kullerkugels Ausführungen zu. (@Kullerkugel, wie immer ein verständlich formulierter und innhaltlich guter Beitrag von dir!)

Ich bin auch der Meinung, dass du selber probieren kannst, ob es dir mit milchfreier-, histaminarmer Ernährung besser geht. Nicht alle Tests (wie z.B. auf Milcheiweissunverträglichkeit) sind zuverlässig. Da kann man sich auf seine eigenen Beobachtungen manchmal besser verlassen.

Wie man welche Lebensmittelunverträglichkeiten testet kannst du hier nachlesen.

Symptome, Ursachen von Krankheiten - Forum, Hilfe, Tipps zu Gesundheit

Welche Tests wurden bei dir gemacht? Laktose Atemtest? Dann fehlt noch Fruktose und Sorbit.

Welcher Test auf Glutenintoleranz wurde gemacht?

"Alle Blutwerte sind in Ordnung." Bei mir wurden auch 3 grosse Bluttests gemacht und "Alles war in Ordnung", trotz starker Gelenkschmerzen und Verdauungstörungen.

Erst durch meine eigene Initiative wurde auf Milchweissantkörper getestet und ein starke Vitamin D Unterversorgung festegestellt. (nur IgG, welche nicht so aussagekräftig sind, aber in Verbindung mit einer milchproduktfreien Ernährung konnte die Diagnose sicher gestellt werden)

Auch Allergien mit den Verbundenen Kreuzallergien können für einige Symptome verantwortlich sein. Ein Allergologe könnte mal die wichtigsten Verursacher testen, Pollen, Schimmel, Milben ausserdem auch Nickel und Salicylat.

Aufstossen und Blähbauch - bisher keine Hilfe bekommen

Hallo Zusammen,

wollte mal nach einiger Zeit ein kurzes update geben.
Anfang Juni - ungefähr Datum meines letzten Eintrages- bin ich mit Chlorella Tabletten angefangen (Reu-Rella) - bis auf 3 x 7 Tabletten bis Mitte Juni gesteigert und auch gut vertragen. Ich hatte das Gefühl, dass es eigentlich sogar schon ein bisschen gebessert hat. Auf der anderen Seite: was Frittiertes gegessen - und schwere Magenprobleme.
Wegen Geschmack im Mund und Kopfschmerzen bin ich dann wieder zum Arzt: mit Speicheltest wurde Haemophilus influenzae festgestellt. Therapie: 7 Tage Antibiotika plus Probiatika.
Bei dem Speichel wurde im übrigen auch Candida festgestellt - Arzt sagte, dass dies aber völlig normal sei.
Reu-Rella habe ich mit Beginn der Antibiotika erstmal abgesetzt. Mitte Juli war ich kurz zur Nachuntersuchung: keine Bakterien mehr festgestellt.

Dann war ich Mitte Juli noch in Nürnberg zur Magenspiegelung. Diagnose:
- Hiatushernie, Refluxesophagitis Grad I
- Magen: o.B.; HUT Test negativ
- Bulbus und Oberes Duodenum: o.B.
Beim Einführungsgespräch habe ich übrigens den wohl wirklich sehr erfahrenen Facharzt nach Candida und möglichen Effekten gefragt: er sagte, dass dass jeder Mensch habe und er nicht glaube, dass es entsprechende Sympthome auslösen könne....
Nehme jetzt jeden Morgen eine Tablette Pantoprozol - und soll das wohl auch noch für Wochen fortsetzen.

Ende der Woche bin ich wieder in Nürnberg für eine Darmspiegelung.

Fühle mich an manchen Tagen besser und an manchen schlechter, d.h. mit Blähbach und auch Kopfschmerzen - auch Müdigkeit etc.

Bin immer noch der Meinung, dass Candida/Histaminunverträglichkeiten eine Rolle spielen. Warte jetzt nochmal die Darmspiegelung ab.

Was meint Ihr hierzu? Kann ich mit Chlorella etc fortfahren, obwohl ich die Pantoprozol nehme ??

danke und LG, praha

Reflux - Reisunverträglichkeit ?!

Hallo zusammen,

seit meiner letzten Eintragung ist es ein paar Monate her. Seitdem habe ich nochmal wieder verschiedene Untersuchungen machen lassen. Unter anderem wieder Magen- und auch Darmspiegelung...

Zuerst zur Darmspiegelung: eigentlich wollte ich da erst gar nicht hin, war aber dann doch froh, da 5 Polypen entdeckt und entfernt wurden...waren auch Gott sei dank ohne weiteren patholgischen Befund. Ich denke dies wird mir eine Lehre sein, es in 1 oder 2 Jahren wieder prüfen zu lassen (bin 45, BMI 26).

Zur Magenspiegelung: dort wurden eine Hiatushernie sowie Refluxesophagitis Grad I diagnostiziert. HUT-Test negativ und auch sonst ohne weiteren Befund. Therapie: Pantoprazol 40 mg, einmal pro Tag. Das ist jetzt gut 3 Monate her. Die Tabletten vertrage ich auch eigentlich ganz gut. Wobei ich zugeben muss, dass es mal besser und mal schlechter war. Gerade musste ich sogar für eine Woche 2 pro Tag nehmen...hatte aber eigentlich keine Nebenwirkungen.

Natürlich weiss ich, dass es nicht die Ursache bekämpft. Ich habe meine Ernährung auch schon umgestellt - z.T. schon seit längerem, z.B.
- als ich vor Jahren mit dem Rauchen aufgehört habe, habe ich auch komplett mit Kaffee aufgehört
- keine frittierten Speisen - keine starken Gewürze - Süssigkeiten stark reduziert - keine "harten" Alkoholika - nahezu kein Wein (Bier in Maßen scheine ich zu vertragen) - keine Fruchtsäfte - in der Regel Wasser ohne Kohlensäure (trinke mind. 2-3 l pro tag) - kein frischen Brot oder stark hefehaltigen Backwaren (habe festgestellt, dass ich z.B. selbstgebackenen Weihnachtsstollen sehr schlecht vertrage) - keine fetten Saucen oder stark sahnehaltigen Dinge. Ausserdem versuche ich ziemlich konsequent nach 19.00 h gar nichts mehr zu essen, mache mehr oder weniger regelmäßig Atemübungen in den Bauch und versuche mich auch nicht zu sehr im Job stressen zu lassen. Esse wesentlich mehr Salate und habe auch schon ein paar Kilo abgenommen.

Dadurch habe ich das starke Aufstossen schon mal besser in den Griff bekommen. ABER: jetzt habe ich in den letzten 2-3 Wochen wieder neue Erfahrungen gemacht (die auch denke ich dazu geführt haben, dass ich 2 Tabletten Pantoprazol nehmen musste) :
1. Vollkornbrot
2. Müsli (Bio-Früchtemüsli von Alnatura mit 50 % Trockenfrüchten, 47 % Getreidevollkornflocken und 3 % Haselnusskernen) mit Sojamilch und
3. REIS (ganz normaler weisser Reis, den es halt häufig in Kantinen gibt)
vertrage ich nicht !!! Es liegt total schwer im Magen...
Bei Müsli und Vollkornbrot habe ich ja noch verstanden - aber mit Reis...da bin ich echt platt. Bei Reis ist es sogar am schlimmsten: davon muss ich stundenlang aufstossen wie bekloppt, weil ich den totalen Blähbauch kriege..

Macht das irgendwie einen Sinn für Euch - vor allem mit dem Reis. Es hat natürlich alles mit Kohlenhydraten zu tun...aber gibt es sonst noch einen Zusammenhang für Euch? Worauf sollte ich sonst vielleicht noch achten ?
Kartoffeln oder auch Pasta vertrage ich nämlich wohl ganz gut....

Vielen Dank für Eure Hilfe

Hallo praha2005r

wie geht es Dir inzwischen. Hast Du Diät gemacht und weggelassen,
was Dir nicht bekommt (Volkornbrot, Müsli, Reis)?
Wenn ja, wie konsequent?
Hast Du Veränderungen bemerkt?
Hat es irgendwie geholfen?

Ich habe eine Glutenintoleranz und seitdem ich Gluten konseuent
gemieden habe ging es mir besser.
Doch ich habe auch das Gefühl, daß mir zwischenzeitlich Reis irgendwie
auch nicht mehr gut bekommt.

Liebe Grüße

von windblume