Fußgymnastik: Übungen für bewegliche Füsse

01.08.17 18:58 #1
Neues Thema erstellen

Oregano ist offline
Beiträge: 61.734
Seit: 10.01.04
Foot Exercises: Strengthening, Flexibility, and More

Die Beschreibung der Übungen ist auf Englisch. Aber die Zeichnungen sind gut, so daß man die Übungen auch ohne Text versteht.

Grüsse,
Oregano

__________________
They tried to bury us. They didn't know we were seeds.

Fußgymnastik: Übungen für bewegliche Füsse

mondvogel ist offline
Beiträge: 5.086
Seit: 07.04.10
Die Übungen gefallen mir; ich kannte sie zwar, aber hier hat man sie beieinander - sehr gut

lieben Gruß, mondvogel
__________________
"There is a crack in everything. That's how the light comes in." Leonard Cohen (RIP)

Fußgymnastik: Übungen für bewegliche Füsse

Oregano ist offline
Themenstarter Beiträge: 61.734
Seit: 10.01.04
Noch ein Video mit Gymnastik für die Füsse (in dem Fall an und für sich für Diabetiker-Füsse):

Fußgymnastik - Praktische Übungen für jeden Tag - milgamma protekt

Grüsse,
Oregano
__________________
They tried to bury us. They didn't know we were seeds.

Fußgymnastik: Übungen für bewegliche Füsse

ernestobubu ist offline
Beiträge: 211
Seit: 15.06.09
Ich war mal in einer REHA, zum Programm gehörten Entspannungsübungen und auch Fussgymnastik. Hat wunderbar gut getan - kann es nur empfehlen!
__________________
Liebe Grüsse ♥ Katinka ♥


Optionen Suchen


Themenübersicht