oli
Hi Carrie,
tierisches Eiweiss fördert die Ausscheidung von (zumindest) Calcium las ich. Daher eignen sich Milchprodukte - trotz des hohen Ca-Anteils - auch nicht als Osteoporoseprävention.
Ich verzichte seit über einem Monat auf Kuhmilchprodukte und nutze Soyaprodukte oder esse Ziegen- bzw Schafskäse. Das bekommt mir sehr gut !
Tierisches Eiweiss halte ich für wichtig und esse deshalb regelmäßig Eier, Fisch und Fleisch.
Vielleicht sind einfach die vielen Milchprodukte nichts für Dich ?
(Hg-Vergiftete sollen ja u.U. Kuhmilch und Gluten nicht verdauen können)
Meine Bauchbeschwerden sind deutlich weniger geworden, ich bin besser gelaunt und werde nicht so müde während des Tages.
Dazu nutze ich Magnesiumzitrat, Calciumzitrat und Basenpulver.
(Ich lasse weitgehend Getreide, Kuhmilch und Zucker weg)
tierisches Eiweiss fördert die Ausscheidung von (zumindest) Calcium las ich. Daher eignen sich Milchprodukte - trotz des hohen Ca-Anteils - auch nicht als Osteoporoseprävention.
Ich verzichte seit über einem Monat auf Kuhmilchprodukte und nutze Soyaprodukte oder esse Ziegen- bzw Schafskäse. Das bekommt mir sehr gut !
Tierisches Eiweiss halte ich für wichtig und esse deshalb regelmäßig Eier, Fisch und Fleisch.
Vielleicht sind einfach die vielen Milchprodukte nichts für Dich ?
(Hg-Vergiftete sollen ja u.U. Kuhmilch und Gluten nicht verdauen können)
Meine Bauchbeschwerden sind deutlich weniger geworden, ich bin besser gelaunt und werde nicht so müde während des Tages.
Dazu nutze ich Magnesiumzitrat, Calciumzitrat und Basenpulver.
(Ich lasse weitgehend Getreide, Kuhmilch und Zucker weg)