Ein Gläschen Bier

25.10.05 22:55 #1
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Ein Gläschen Bier ...

Sine ist offline
Beiträge: 3.371
Seit: 15.10.06
Bodo, herzliche Gratulation zu deiner Leistung und zu deiner Offenheit!
So, wie wir Sema bei der Reduktion des Nikotins unterstützen, können wir auch dir Motivationshilfe bieten, wenn du uns über Hochs und Tiefs berichtest.
Kaum ein Weg ist geradlinig und es wird immer einfache und schwierige Tage geben.
Wenn du uns darüber berichten magst, gibt es bestimmt immer jemanden, der Lob und Anfeuerungsrufe für dich hat.
Viel Kraft!
Sine

Ein Gläschen Bier ...
Männlich Bodo
Liebe Sine, liebe Sema.

Danke für die Resonanz.

Im Moment verschwende ich keinen Gedanken an das Bier.
Ich muss erwähnen, dass bei mir (noch) keine körperliche
Abhängigkeit bestand. Es war ganz knapp davor, sehr knapp.

LG, Bodo

Bei Alkoholsucht kann Hypnosetherapie hilfreich sein

Wenn man wirklich aufhören möchte zu trinken, dann ist die aufdeckende Hypnosetherapie eines der effektivsten Instrumente, diesen Wunsch Realität werden zu lassen. Sie wirkt da, wo die Sucht entstanden ist, nämlich im Unterbewusstsein.

Wenn erst einmal die emotionale Ursache für das Suchtverhalten aufgefunden und neutralisiert wurde, kann der Mensch wieder suchtfrei leben. Aber wie erwähnt muss der Wunsch nach Veränderung vorhanden sein. Niemand kann mit Hypnose dazu gezwungen werden, etwas zu tun, was er selber nicht wirklich möchte.
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Ein Gläschen Bier

kaba ist offline
Beiträge: 234
Seit: 16.08.06
Huhu Bodo

Mit dem Biertrinken aufzuhören ist gar nicht so einfach.
Ich finde es stark, dass Du es schon mal eine ganze Woche geschafft hast.
Nicht mehr daran zu denken, scheint mir erst mal eine gut gewählte Methode.

Noch besser wird es, wenn man sich von Herzen nicht mehr dafür interessieren will. Wenn man es satt hat.
Dann wird man offen für viel Neues, das sehr viel interessanter ist. Man enddeckt wieder seine eigenen Stärken.
Aber gerade in der Anfangsphase des "Aufhörens" kann das in eine Euphorie ausarten. Etwas später wird das "Nüchternsein" dann zur Gewohnheit u. man kann plötzlich so eine teuflische Langeweile empfinden, die dazu führen kann, ein bisschen Abwechslung zu wünschen, indem man sich sagt: Na ja, ein Gläschen kanns ja mal sein.....
Ich sag Dir was: Wenn Du dieses Verlangen überstehst, und dieses kleine Bierchen von Dir weist, dann hast Du die erste Hürde geschafft.

Jedes mal, wenn Du Dir ein Gläschen Bier gönnst, dann wirst Du erleben, dass Dir das nicht reicht u. Du möchtest wieder Deine gewohnte Dröhnung haben.
Das ist ein ewiger Kreislauf, bis Du erkennst, dass Dein Fässchen leer ist und leer bleibt. Dann wirst Du nie wieder ein Gläschen brauchen.

Ich brauche übrigens seit 14 Jahren kein Gläschen mehr - Hurra, das war vermutlich die beste Entscheidung meines Lebens.

Bodo, ich denk an Dich. Lass einfach das erste Glas weg.

Kaba

Ein Gläschen Bier

kaba ist offline
Beiträge: 234
Seit: 16.08.06
Liebe Sema

Ja, das glaube ich auch, dass Du es schaffst, vom Nikotin loszukommen.
Du bist so eine Gute und Sanfte. Bestimmt schaffst Du es, auch zu Dir selber so gut und liebevoll zu sein, wie Du es hier im Forum oft zu Anderen bist.

Ich selber bin immer noch nicht bereit, aufzuhören diese Nikotinkaugummis zu kauen. Allein mir fehlt der Wille. . . und der Verstand.
Bin noch immer bös zu mir . . .

Kaba

Ein Gläschen Bier

Hexe ist offline
Beiträge: 3.844
Seit: 13.07.07
lieber Bodo,

Ob ich irgendwann mal wieder kontrolliert Alkohol konsumieren kann, das weiß ich nicht.
Das ist für mich auch jetzt kein Thema, weil ich andere Dinge im Kopf habe,
die vorher vernebelt waren
Selbst wenn du immer ohne Alkohol leben "musst", weil du nicht "kontrolliert" trinken kannst - da verpasst du rein gar nichts, und es ist keinerlei Opfer anstatt Bier einen leckeren Saft zu trinken.

Der Kopf bleibt klar, man ist immer Herr/Frau seiner Sinne, kann jederzeit bedenkenlos Auto fahren, keine innere Stimme die ihre Bedenken äussert weil man schon wieder ein oder zwei Gläser zuviel hatte, keine Reue am nächsten Tag weil man unter Alkoholeinfluss mal wieder zuviel Unsinn geredet hat......

Ohne Alkohol zu leben, auch wenn es nur zwei oder drei Gläschen sind, ist kein Opfer sondern ein Gewinn!!

Bleib dran und halte dir immer vor Augen, welch ein Glück du hast, dass du nicht mehr trinken musst.

ganz liebe Grüße
Hexe

Ein Gläschen Bier
Männlich Bodo
Kaba: Ganz starke Leistung von Dir, seit 14 Jahren ohne Alkoholexzess
zu leben. Du hast Dich befreit. Ich möchte erwähnen, dass ich diesen Thread
nicht aufgemacht habe, aber der Titel "ein Gläschen Bier" passte sehr gut zu
meiner Problematik.

Was Du mit der teuflischen Langeweile ansprichst, trifft den Nagel auf den Kopf.
Irgendwann kommt der Punkt, da wird die Versuchung mit einem breiten Lächeln
an der Hauswand lehnen und sagen:" Naja, ein Gläschen kanns ja mal sein".

Ich wünsche mir sehr, dass ich dann diese Nutte Alkohol, und wenn sie noch so
verführerisch und einladend daher kommt, an der Hauswand stehen lasse.
Ich werde ihr sagen:" Du bist schön, und man kann mit Dir sehr viel Spaß haben.
Aber ich gehe zu meiner lieben Frau. Sie heißt freier Wille und gibt mir unendlich
viel mehr von dem, was Du an kurzem, falschem Glück versprichst. Nein Danke."

Zu den 14 Jahren. Ich erinnere ein Posting, in dem Du auch auf Deine Zeit
des Alkoholmissbrauches eingehst. 14 Jahre bedeuten also: Du hast in diesen
Jahren keinen Tropfen Alkohol getrunken. Oder?

Hexe: : Ja, es ist ein Gewinn, kein Opfer. Ich genieße es zur Zeit, Tee
zu trinken und Brottrunk.
Und Unsinn habe ich viel geredet, wenn ich soff. Forciert wurde der Rausch
durch ein Antidepressivum, mit fatalem Ergebnis. Man ist nicht mehr der, der
man wirklich ist. Eine ganz unheilvolle Kombination, die mich an die Abgründe
meiner Seele und meines Seins gebracht hat. Ich bin dankbar, dass ich noch
keine ausgeprägte körperliche Abhängigkeit entwickelte.

Kaba, und Hexe: Lieben Dank fürs Feedback. Ich wünsche uns einen guten,
gelungenen und sonnigen Tag.

Ein Gläschen Bier

RRichter ist offline
Beiträge: 1.312
Seit: 18.12.06
Hallo!

also ich sage:

Der Bodo schafft das nie!



nicht mal 3 monate.


sollte ich mich doch irren, werde ich ab 6.11. keine zigarette mehr rauchen!


bin mal gespannt ob er stark genug ist gleich zwei leben zu retten!


grüße
rudi

Ein Gläschen Bier
Männlich Bodo
Zitat von RRichter Beitrag anzeigen
sollte ich mich doch irren, werde ich ab 6.11. keine zigarette mehr rauchen!
Der Termin ist im Kalender notiert. Am 06.11.07 bekommst Du eine Antwort.
Diese Antwort wird der Wahrheit entsprechen. Ich hoffe, Dir ist bewusst, worauf
Du Dich hier einlässt, lieber Rudi.

Aus der Hüfte ist sehr schnell geschossen.

Viele Grüße, Bodo

Ein Gläschen Bier

RRichter ist offline
Beiträge: 1.312
Seit: 18.12.06
na schätzt du mich so ein mein lieber bodo?

natürlich weiß ich was ich tue, ich hoffe für uns es ist auch das richtige!


meine tschik liegen sozusagen jetzt in deiner hand, und ich meine es wirklich ernst damit.
mehr als 25 jahre sind genug, und wenn du die 3 monate durchhälts dann gilt das selbstverständlich.

ein dampfplauderer war ich noch nie.


so long, bodo!
rudi


hoppla nochwas: einen rückfall gebe ich dir sogar vor, nur zur sicherheit für mich (und dich)!

Ein Gläschen Bier
Männlich Bodo
Zitat von RRichter Beitrag anzeigen
einen rückfall gebe ich dir sogar vor, nur zur sicherheit für mich (und dich)!
Ich bin kein Spieler. Diesen Bonus brauche ich nicht. Es wird in diesen drei
Monaten keinen Rückfall geben. Bereite schon mal in aller Ruhe einen Vertrag
mit Deiner lieben Frau vor. Darin versprichst Du, abhängig vom Verhalten eines
Piefkes, ab dem 06.11.07 nicht mehr zu rauchen. Beide Partner unterschreiben.

Bodo


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