Themenstarter
- Beitritt
- 28.12.11
- Beiträge
- 173
Hallo,
der erste Infekt hat bei mir gerade die Grippezeit eingeläutet, passend zum Jetlag der Winterzeitumstellung.
Was mir nun schon öfter aufgefallen ist, ich aber ständig zu posten vergesse, dass mir beim Inhalieren mit dem Inhalator (Kochsalzlösung) immer schwindelig wird, und zwar schon nach einer Minute. Wenn ich die fünf Minuten durchhalte, bin ich schon ziemlich benommen, wie bei Sekundenschlaf und Arme, Beine und Gesicht kribbeln. Ich bin ein Tiefatmer, weil ich mir das bei der Meditation so angewöhnt habe, beim Inhalieren achte ich aber extra darauf, nur leicht und flach zu atmen (50% lungenkapazität), sonst würde ich schon nach ein bis zwei Minuten flach liegen.
Der letzte Lungenfunktionstest war 2012 und ergab beste Werte. Solange ich genug Thiamin, Folsäure und Calcium/Magnesium einnehme, habe ich auch beim Treppensteigen keine Atemnot, also Lungentechnisch dürfte alles OK sein.
Hat jemand eine Idee?
LG,
Makro
der erste Infekt hat bei mir gerade die Grippezeit eingeläutet, passend zum Jetlag der Winterzeitumstellung.
Was mir nun schon öfter aufgefallen ist, ich aber ständig zu posten vergesse, dass mir beim Inhalieren mit dem Inhalator (Kochsalzlösung) immer schwindelig wird, und zwar schon nach einer Minute. Wenn ich die fünf Minuten durchhalte, bin ich schon ziemlich benommen, wie bei Sekundenschlaf und Arme, Beine und Gesicht kribbeln. Ich bin ein Tiefatmer, weil ich mir das bei der Meditation so angewöhnt habe, beim Inhalieren achte ich aber extra darauf, nur leicht und flach zu atmen (50% lungenkapazität), sonst würde ich schon nach ein bis zwei Minuten flach liegen.
Der letzte Lungenfunktionstest war 2012 und ergab beste Werte. Solange ich genug Thiamin, Folsäure und Calcium/Magnesium einnehme, habe ich auch beim Treppensteigen keine Atemnot, also Lungentechnisch dürfte alles OK sein.
Hat jemand eine Idee?
LG,
Makro