Aktueller Inhalt von Thomas82

  1. Schwindel, Übelkeit, Kopfschmerzen nach Krafttraining

    Hallo, Ich habe folgendes Problem. Vor zwei Tagen habe ich mein Krafttraining absolviert. Bei einer Übung habe ich für die letzten zwei Wiederholungen aus Unachtsamkeit Pressatmung angewendet also beim Drücken des Gewichtes nicht ausgeatmet. Für einen kurzen Moment sah ich dann mit meinem...
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