Aktueller Inhalt von Tanji

  1. Gesundes Frühstück

    Danke für das Rezept! Ich bin grundsätzlich ein Fan von Rührei am Morgen :) oft vermische ich es auch noch mit körnigem Frischkäse und verschiedenem Gemüse, je nachdem wieviel Zeit ich habe!
  2. Gewichtsabnahme

    Hallo, von mir auch erstmal mein herzlichstes Beileid. So ein Verlust ist immer einschneidend und kann durchaus zu physischen und psychischen Problemen führen. Ich würde in deinem Fall auch dringend raten einen Arzt aufzusuchen und die Symptome zu schildern. Dass man bei einem bzw. durch einen...
  3. FSME: Zecken im Jahr 2020 besonders aktiv :-(

    Hallo, danke für die ganzen Infos zu FSME bzw. zu Zecken. Ich kann diese Parasiten auch einfach nicht ab! Nicht nur in Deutschland und Österreich sind die FSME Zahlen angestiegen. Auch die Schweiz ist inzwischen fast ein komplettes Risikogebiet. Ich habe gelesen, dass sich die FSME-Zahlen laut...
  4. Magersucht und Leistungssport

    Ja, ich meinte das auch eher auf Werbung bezogen. Für Kleidung, Sportartikel bzw. Zubehör usw. Kann mir hier eben gut vorstellen, dass junge Frauen sich da leicht beeinflussen lassen können. Aber ja, die Methoden um das "Ideal" zu erreichen bzw. zu halten sind ja leider drastisch. Grüße!
  5. Magersucht und Leistungssport

    Vielen Dank für den Artikel! Ich hab das Gefühl, dass es von Jahr zu Jahr schlimmer wird mit jungen Frauen/Mädchen die unter einem gestörten Körpergefühl leiden. Und inzwischen sind viele Models im Leistungssport ja auch nur noch Haut und Knochen. Wenn man sich diese dann als Vorbild nimmt...
  6. Kalte Hände, aber heißes Gesicht

    Hast du deinen Blutdruck mal gemessen bzw. das untersuchen lassen? Ich hab ganz oft eiskalte Hände und ein total rotes Gesicht. Kommt bei mir zum einen durch zu schlechte Durchblutung und zum anderen durch den Bluthochdruck. Ansonsten helfen gegen die kälte Hände - zumindest temporär -...
  7. Selbsthypnose

    Ich habe autogenes Training aufgrund starker Einschlafprobleme und daraus resultierenden Panikanfällen bzw. Blackouts vor wichtigen Terminen/Prüfungen erlernt und angewandt. Es hat mir wirklich viel geholfen, aber mit der Zeit wurde ich ausgeglichener und hab es einfach nicht mehr gebraucht. Ich...
  8. Stress (Internet-Stress): woher, wie damit umgehen? Studie der TK.

    Hallo, das kenne ich auch soo gut! Ein Teufelfskreis aus dem man fast nicht mehr rauskommt. Ich versuche mir bewusst "Internetfreie Zeiten" in meinen Tag zu planen, wobei ich das Handy und alles weglege und einfach versuche darauf zu verzichten. Am Besten funktioniert das aber wirklich, wenn...
  9. Gestörtes Temperaturempfinden in den Händen / Brenngefühle auf Haut

    Ok, das kann durchaus auch ein Auslöser sein. Vor allem wenn du schreibst, dass du Angst vor Krankheiten hast. Den Zeckenstich hast du beobachtet bzw. evtl. sogar kontrollieren lassen, oder?
  10. Hallo :)

    Hallo Oregano, Vielen Dank :) Ein kleines bisschen, ja! Liebe Grüße!
  11. Stress (Internet-Stress): woher, wie damit umgehen? Studie der TK.

    Vielen Dank für den Beitrag :) In letzter Zeit habe ich wirklich das Gefühl, dass Internet und Social Media mich sehr stressen... Neben dem Lockdown und gerade im Winter habe ich leider oft das Problem, dass ich zu viel Zeit im Internet verbringe :( und die Kurzarbeit macht es auch nicht...
  12. Gestörtes Temperaturempfinden in den Händen / Brenngefühle auf Haut

    Hast du in letzter Zeit mehr Stress oder Probleme mit der Psyche? Ich meine mal gelesen zu haben, dass das auch davon ausgelöst werden kann. Vor allem wenn du sagst, dass du schon durchgecheckt wurdest neurologisch.
  13. Hallo :)

    Hallo liebes Forum, ich bin die Tanja und wollte mich kurz vorstellen! Bin 35 Jahre alt und lese schon eine Weile still mit auf diesem Forum :) Meine Interessen sind vielfältig. In meiner Freizeit gehe ich gerne spazieren und schwimmen. Wenn es die Zeit zulässt, lese ich gerne und auch viel...
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