Aktueller Inhalt von Sunny22

Hallo, danke das ist lieb. Ich berichte euch. LG

Ja ich weiß. Mal schauen. Liebe grüße zurück

Du hast Recht ja, fällt aber schwer, weil sobald ich das denk, werd ich panisch, mir ist heute so schwindelig weil ich nur dran denk und dann hörts nich auf und ich denk ich mach mich so krank damit, weil ich ja merk wie sehr es meinen Körper erschöpft. Ich frag mich nur wieso.. wieso denk ich...

Allein die Tatsache dass ich weiß wie furchtbar es wäre das jetzt zu denken (also sowas unsinniges, selbstquälendes) reicht aus, dass ich es denke. Das ist wie als würd mir jemand sagen denk nich an nen blauen Elefant, was ich dann natürlich tu. Ja so ist es. Aber ich will das nich mehr. Mmmh...

Hallo ich wollt mich mal wieder melden. Also mir gings ganz gut jetzt soweit, ich war vier wochen auf Fortbildung, was viel Streß war, aber war ok. Teils waren aber immer wieder diese Gedanken da, dass ich Dinge bewerte als schlecht o.ä., oder eben das Wort Herzinfarkt im Kopf habe. Das nervt...

Hey Manuela, Mmh, also mit meiner Mutter, wir machen jetzt momentan auch viel da sie auch frei hat, aber mein Vater hat jetzt auch Urlaub und die machen gerad Hausumbau, da steht Urlaub hinten an. Und wie gesagt, wegfahren kann ich momentan garnich, da ich ja momentan quasi erstmal "Springer"...

Hey Hexe, paar Tage freischaufeln geht nich. Da wo ich momentan arbeite hab ich nicht mal einen festen Plan, sondern muss halt immer auf Abruf bereit sein. Also zumindest ist das jetzt erstmal so, bis ich vielleicht mal nen Plan bekomm. Also wär da erstmal nur ein Tag drin. Und momentan hab...

Guten Morgen! :wave: Ach wisst ihr, ich bräucht einfach mal nen Tapetenwechsel. Ich hab garkeinen Bock mehr wo anzurufen bzgl. Bewerbung. ich will einfach nich mehr. Immer so nett tun am Telefon und interessiert und extra hinfahren und dann doch ne Absage kassieren, dabei hängts mir sooo zum...

Hey Hexe, lieber Beitrag, danke dir! Du sagst es kann mir nix passieren. Ich hab aber trotzdem Angst irgendwie irre zu werden oder den Verstand zu verlieren - Denn wenn ich darüber nachdenke, wobei ich da ein negatives Gefühl hab. Das ist irgendwo schon ziemlich irre :/. Naja aber diese...

Hey Juliette, worauf bezogen meinst du das jetzt, also auf welchen schlechten Gedanken? Auf den Gedankenzwang den ich hatte, womit ich mein Denken als negativ dargestellt hab? Meinst du ich soll diesen Zwang annehmen oder das Gefühl dass ich jetzt oft hab (bedingt durch diesen Zwang), obwohl...

Hey Hexe, :wave: die Seite kannte ich noch nicht. Schau ich mir mal an, danke. Gestern Abend war ich noch weg. Am anfang wars übel, da konzentrier ich mich so auf das, was ich da dachte und auf meinen Kopf und krieg Panik im Kopf, dass ich teils denk gleich Denkaussetzer zu kriegen oder...

Hey! Ja also ich werd jetzt erstmal walken, teils mit meinem Vater, da hat man ja auch mal Unterhaltung. Obwohl an sich find ichs auch ohne ok. Ich überlege, da ich eben merke, wie unruhig ich bin und dass diese Gedanken mich dann überkommen, auch jetzt gerad in dieser Zeit wo es so extrem ist...

Ja ich wollte ja jetzt regelmäßig walken. War die Woche schon ne Stunde (hatte dabei dann leider ein Paniksymptom nach ner Weile und danach auch, aber als das weg war, hatte ich echt ein gutes Gefühl - das mein Kopf frei sei und ich handle ohne Zwänge). Wär toll, wenn sich sowas echt durch Sport...

Du hast so Recht und ich weiß das auch, die Unsinnigkeit dessen, trotzdem sit das Gefühl da. Finds sooo schlimm dass ich so Zwänge auf meinen Körper bezieh. Das kennt sonst sicher keiner. Herrje. Naja vllt. mach ich später etwas Sport, ja.

Ich hab ja jetzt Schiss überhaupt zu denken. Ach das ist so irre :( Sorry bin gerad nur durch.