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Ich denke, es gibt 2 Ursachen, die erste ist eine Quelle von außen. Wenn ich Krebs bekome und direkt neben einem ATW wohne, wundert mich auch ncihts.
Aber ich ahbe schon immer die Idee unterstützt, dass man krank wird, wenn es einem nciht gut geht. ich bekomme zb immer Bauchschmerzen, wenn ich...
Aber wenn man regelmäßig Obst, Gemüse, dann Getreide und Fisch isst, dann sagt der Körper einem irgendwann, wenn er etwas will. ich hatte früher immer Heißhunger auf die Komischsten Sachen wie Curry Wurst, heute eher mal auf; jetzt will ich ein Joghurt oder einen Apfel. Man findet schon seinen...
Meine Tipps:
- das Wort "Stress" vermeiden (oder "ich habe Stress")
- Sport machen
- immer mal zwischendurch tief durchatmen
- sich vielseitig beschäftigen, aber kein Multitasking, da fühlt man sich sehr schnell überfordert... also: eins nach dem anderen, wenn möglich
- Handy abends ausstellen...
Ging mir auch so, aber ich habe es immer wieder, dass mir die Fingerspitzen taub werden. Rheno- wurde mir gesagt, klar, gibts das nicht in der Nase (glaube ich jedenfalls) aber vielleicht auch einfach ein Blutflussproblem?
hm, ich habe mir jetzt eine Strahlenfeste Handy Hülle geholt, ist nciht perfekt aber ohne handy geht nicht und mit der Hülle ist schon einiges getan, denk ich. ist ein Anfang...
Du kannst doch auf jeden Fall einfach reden, schreiben und Antworten erwarten, vielleicht helfen sie, vielleicht nicht. aber wichtig ist, dass du dich zwar damit auseinander setzt, aber dich nciht darin verfängst. ich weiß jetzt nicht, auf was du dich beziehst, was dich so sehr beschäftigt, aber...
Ich habe auch einen kleinen Beutel neben meinem Bett angebracht, um meinen Funkwecker hineinzutun, aber das ist auch nciht das Wahre. Sollte man lassen... eigentlich überhaupt keinen funk in irgendeiner Form. Auch nciht auf Wasseradern schlafen und kann da ein Guter Ratgeber sein. Auch wenn man...
ich glaube, ich möchte mir auch das Klopfbuch kaufen. ich habe mich auch lange mit Berührungen, Akkupressur und Massage auseinandergesetzt. Das Klopfen habe ich nur im Ansatz gehört. Klingt interessant!
hm, dann dreh doch mal dein Denken herum: wenn du es nicht versuchst, wirst du das nie herausfinden. An schlimmen Tagen denk ich dann an das Schöne, was mir passiert ist und das kann einem helfen. ja, natürlich kann man depressiv von Tag zu Tag vegetieren und Angst haben, aber man kann auch...
was bedeutet in einem achtsamen Raum? und kanntest du den "liebevollen Menschen"?
Also, bitte nicht als Angriff verstehen, bin einfach super interessiert.
Liebe Grüße
ich bin ganz froh, dass ich in Deutschland wohne, wo ja Frankreich und Italien nicht wirklich daran denken, abzuschalten. dort ist auch die Bürgerinitiative nicht so stark wie hier. ich bin mal gespannt, ob der Funke der Vernunft auch mal überspringt:schock:
ich habe damit auch ne super erfahrung gemacht. die Körper funktionieren ja eigentlcih wie unsere, oder? klar, muss man niemanden vollpumpen, manchmal helfen auch schmerztabletten, also, man sollte einfach die Goldene Mitte finden.
für mich waren es immer die Kleinen Sachen, die von Liebe und Respekt gestützt sind.
man muss sich nicht immer zum halbjährigen, hochzeitstag, geburtstag und weihnachten was schenken und es geht auch nciht nur um sex.
manchmal hilft es, wenn man zusammen die wäsche macht, mal für den anderen...