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Zittern, Zucken...Was habe ich???
Ich dosiere so ähnlich wie in deinen beiden Links beschrieben mit 350 mg-600mg pro Tag (wenn ich Probleme mit meinem Magnesiumgehalt im Körper habe). Seitdem habe ich keine Probleme mehr :)
Danke Heather für diese 2 tollen Artikel! Haben mir sehr weitergeholfen.
Kennt jemand von euch noch Hausmittel? Bin nämlich gerade etwas knapp bei Kasse...
Juliette,
ich finde diese Idee mit der Sojatherapie zur behebung des Eisenmangels großartig =)
Ich werde diese Behandlung bei mir nun auch anwenden und hoffen dass schnell eine Besserung eintritt!
Ich werde euch hier auf dem laufenden halten!