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Hallo liebe Forum-Teilnehmer,
hat vielleicht jemand ähnliche Erfahrung folgender Art gemacht?
Seit Jahren ist kein kontinuierlicher Trainingsaufbau möglich, schon geringste Belastungen wie langsames Joggen (gerademal etwas schneller als Walking) oder geringste Steigungen beim Fahrradfahren...
Hallo liebe Forumnutzer,
bin ab heute neu und stelle mich hiermit kurz vor:
Mein Pseudonym ist Rodima, bin männlich und 59 Jahre alt. Ich möchte mich mit meinem Anliegen an dieses Forum wenden, weil ich mich seit Jahrzehnten (erstmals 1975) gesundheitlich im Kreise drehe. Die Folge ist eine...