Aktueller Inhalt von oger

Darmprobleme eure vorschläge sind ja alle nicht schlecht, aber ich arbeite im 4-schicht system;das heisst ich bin an drei von vier Wochenenden auf arbeit. ich arbeite im 7-1-7-1-7-5 system.habe schon versucht das proplem mit glaubersalz zu bekämpfen, allerdings war ich da meistens auf dem klo...

Ich kann nur jeden dritten Tag auf Toilette gehen und dann ist es schmerzhaft, weil nur harte klumpen herauskommen. Der Hausarzt sagt, ich soll Abführmittel nehmen, allerdings hat das wenig Erfolg. Ich habe gehört das man das Problem auch mit Einläufen regulieren kann aber ich habe damit keine...