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Hallo zusammen,
vielen Dank für eure Tipps!
Zum Thema Histamin: ich esse schon viel Soja und alten Käse, trinke auch gern Rotwein - aber ich habe nie unmittelbar danach (1-2 Stunden) Beschwerden... Außer die Blähungen am Abend, aber die bemerke ich schon, wenn ich noch nicht zu Abend gegessen...
Hallo,
ich bin 28 und weiblich. Meine Ernährung ist überwiegend gesund (seit 2 Jahren vegetarisch), ich mach ca. 2 Mal pro Woche Sport und befinde mich in einem stabilen sozialen Umfeld.
Vor einem Jahr hat es begonnen - ich hatte einige Male plötzlich extrem starken, schmerzhafen Stuhldrang als...
Ich bin 28, weiblich und habe seit 1 Jahr Probleme mit dem Bauch - Hauptproblem ist zu häufiger und oft schmerzhafter Stuhldrang. Natürlich ist auch schon alles fest im Kopf verankert und bestimmt meinen kompletten Tagesablauf...
Ärzte, Heilpraktiker, Gastroenterologen und eine...