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ah sorry, nein hab ich noch nie abklären lassn, muss ich da zur hausärztin und bekomme eine überweisung?
ich hab ihr mal vor einem halben jahr gesagt, dass ich schlafstörungen habe und sie meinte geh an die frische luft (2 stunden am tag mit dem hund sind da doch ganz nett), also wärs mir recht...
ja gabs, also seit letztes jahr um diese zeit bin ich bei ner kieferorthopädin, die nicht grad freundlich war, sie hat mich gleich mal zusammen gemotzt, dass ich mit damals noch 16, jz noch grade zähne will, was das soll und so weiter
seit jänner trag ich eine fixe spange
zugenommen hab ich aber...
Wow...
also
das mit dem Babybrei war nur ein beispiel von der kalorienzahl her,
mir ist es nur aufgefallen, weil ich eben vor zwei tagen einen zahnreißen musste, und dadurch nur, dass essn konnte
aber auch wenn ich einen tag andere kost keine ahnung obstteller esse, und auf die selbe...
Ich bin circa 1,60 groß und wiege 71 kilo
mein problem ist, dass ich innerhalb von einem jahr 9 kilo zu genommen habe,
ich esse durchschnittlich normalerweiße komm ich gar nicht auf die vorgebenen 2000 kcal, ich geh fast täglich spatzieren und ab und zu fitnessstudio,
wenn ich einen tag nur...