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Ich habe extreme Schlafprobleme das heisst ich gehe um 6uhr früh schlafen und stehe um 18:00Uhr wieder auf.Ich habe schon probiert einen ganzen Tag wach zu bleiben um mein Rhytmus zu ändern hatt fürs erste geklappt leider wurde es wieder wie vorhin.Zudem bin ich immer müde brauch mehr als 12...