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Johanniskraut kann ich wirklich nur empfehlen! Ich habe welches zum einreiben äußerlich daheim und welches zum einnehmen. Dieses träufel ich dann (ca. 10 Tropen) in meinen Tee. Der Beruhigungstee + die Tropfen wirken bei mir wunder und ich komme schnell wieder runter. Johanniskraut und Baldrian...