Aktueller Inhalt von life-boarder

@Wildaster vielen Dank für deinen schönen Beitrag und ich freue mich total, wenn auch andere Nutzen aus diesem Thread ziehen konnten! Wünsche dir alles alles Gute! :) @smiling_sun ja das sage ich ihr auch immer, dass sie da konsequent bleiben muss und sich auch immer mal wieder überwinden, weil...

@Earl Grey das klingt stimmig ja, aber ich glaube das mit dem Kräfte nachlassen ist irgendwie auch ein bisschen ein Teufelskreis. Weil je weniger sie sich körperlich betätigt, desto weniger Kraft (und Motivation) meint sie dass sie hat. Deshalb glaube ich eben dass es gut ist, sich da irgendwie...

Klar, ich würde das durchaus als Engagement bezeichnen! Hut ab, das war sicher nicht wenig Aufwand. Ich habe mich jetzt auch einige Male für Freiwilligendienste bei mir in der Gegend angemeldet, da gibt es so ein Ankunftszentrum für Vertriebene aus der Ukraine. Sind nur ein paar Stunden am Tag...

Danke dir @smiling_sun , ja ich merke auch wie mich der Nachrichtenkonsum zunehmend belastet, obwohl ich bisher im Alltag jetzt eigentlich nicht oft mit Ängsten zu kämpfen habe. Aber aktuell kommt ja wirklich alles zusammen, da wird es echt zur Herausforderung den Seelenfrieden...

Vielen vielen Dank für die vielen wertvollen Ratschläge und persönlichen Geschichten!! Ja Nachrichten schauen ist so eine Sache, ich merke ja auch bei mir selbst dass das oft sehr belastend ist, gleichzeitig möchte ich aber informiert sein und nicht wegschauen wenn schlimme Dinge passieren – so...

Hi zusammen :) ich bin noch recht neu im Forum aber hab mich schon bissl umgeschaut und gesehen dass hier ja oft wirklich sehr hilfreiche Ratschläge kommen und vor allem unterschiedliche Meinungen. Deshalb hätte ich jetzt doch auch gleich eine Frage. Und zwar geht es um Angst und wie man sie...

Ich ernähre mich seit vielen Jahren vegetarisch, zeitweise vegan und achte vor allem auf Regionalität und Saisonalität bei den Lebensmitteln die ich kaufe. Bio-Paprika ist ja toll, aber wenn der im Februar aus Spanien kommt, dann nehme ich halt lieber Kartoffeln oder Kohlsprossen. Außerdem habe...

Meine Freundin setzt bei Regelschmerzen schon länger erfolgreich auf Magnesium und meint es hilft ihr gut. Sie hat das aber auch mal mit ihrer Ärztin abgeklärt, soweit ich weiß hat die eine Spezialisierung auf Orthomolekulare Medizin. Ich selbst nehme bei Kopfschmerzen nur im Härtefall ein...

Hi liebes Forum :) Freue mich hier dabei zu sein. Ich bin Eli, 24 und Student der Medienwissenschaften. Hab mich jetzt nicht wegen was bestimmtem hier angemeldet, aber bin über eine Googlesuche auf das Forum gestoßen und da ich mich generell sehr für Gesundheit (vor allem psychische)...