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Hallo Binnie
Das mit dem Entgiften ist interessant. Da bleib ich mal dran.
Ich hab aber das Gefühl, da spielt Seelisches mit. Mit 40 hab ich wirklich Probleme bekommen, mich zu akzeptieren. Ich weiss, es ist nur eine Zahl. Aber irgendwie merke ich seit da, wie's bergab geht. Ich fühle mich...
Liebe Ullika
Ich habe mich eigentlich vorher auch schon gesund ernährt, wie ich meine. Ich habe nun einfach noch das Fleisch abgesetzt. Das ist das Einzige.
Liebe Grüsse
Krise
Liebe Shivani und Oregano
Das scheint mir ein plausibler Tipp zu sein. Wenn ich aber die Symptome so durchgehe, dann hat es doch sehr viel drauf, das bei mir nicht zutrifft. Der Stress scheint also nicht so weit gegoren zu sein, dass ich diese Erschöpfungssymptome zeige. Aber war sehr...
Liebe Tarajal
vielen Dank für deine schnelle Antwort.
Ich esse eigentlich sehr gesund, wie ich es auch von meinen Eltern gelernt habe. Und diese sind in hohem Alter noch richtig fit.
Das heisst viel Salat, Gemüse, viel Früchte, gute Öle, viel Wasser trinken. Auch mal Nüsse, Sprossen und viel...
Ich bin eigentlich eine lebenslustige Frau, 40 Jahre alt und lebe in der Schweiz.
Ich lache gerne, ich feiere gerne, ich nehme alles nicht so ernst und freu mich des Lebens. Und dann immer wieder gibt es diese Etappen, wo ich in ein Loch falle. Ich habe Stress mit meinem Mann, die Beziehung...