Aktueller Inhalt von Kathy20

Hallo Joachim ... vielen Dank für die Antwort Ich habe mich seit dem Umzug sehr ungesund ernährt. Und genau das habe ich geändert. Ich esse morgens viel Obst ... so zum Knabbern in der Uni ... Mittags esse ich Vollkornbrote mit Käse oder Wurst oder so ... und Abends koche ich dann ... Tofu ess...

Hallo erstmal an alle ... Hab mich gerade erst hier angemeldet, weil mir hier hoffentlich geholfen werden kann ... Also ... ich habe vor kurzen (ca. 4 Wochen) meine Ernährung umgestellt ... Als ich ausgezogen bin, hab ich mich leider nur von Fertig-Essen ect. ernährt ... (Ist schließlich viel...

Hallo an alle ... Hoffe mir kann hier ein wenig geholfen werden ... und vielleicht hab ich ja auch ein paar gute Tipps auf Lager =) Liebe Grüße Kathy