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Tausend Dank! Dann bestelle ich das mal!

Vielen Dank! Mit K1 habe ich dort aber nirgends Vitamin D gesehen! Meinst Du, es ist besser Vitamin D mit K1 zu nehmen? Falls ja, wo kann man das bekommen?

Hallo liebes Forum, ich möchte im Zuge der Corona Panik gern meinen Viatmin D Pegel korrigieren. Ich habe chronisch niedrige Viatmin D werte und plage mich mit vielen Vitamin D Produkten herum, weil ich fürchterliche Verstopfungen entwickle, sobald ich es in Tablettenform nehme. Nun habe ich...

Danke, Oregano! Dann weiß ich es auch nicht. Ich vermute schon, dass die Wechseljahre dahinter stecken. Immerhin sind ja Blähungen und Gewichtszunahme wohl typisch für Progesteron Mangel. Was bedeutet denn dieser Wert eigentlich? Ich frage nur, weil der so niedrig ist. Ist das nicht verdächtig?

Um ehrlich zu sein, bin ich die ganze Zeit extrem verunsichert, was denn nun "gesund" für mich ist und was eher schadet. Also habe ich angefangen, erstma (das war Ende Oktober)l die offensichtlich "schlechten" Sachen wegzulassen. Wie z.B.: Zucker Weißmehl Brot und Körner Fleisch und Alkohol gab...

Kalium 4,2mmol/l 3,3-5,1) Natrium i.S. mmol/l 136-145 GOT ASAT (GOT)i.S. 19U/l 10-35 GPT ALAT (GPT)i.S. 7 U/l 10-35 (da stand dahinter, ist viel zu niedrig!) CHOL Cholesterin i.S. 186 mg/dl <200 Trigyceride i.S. 40mg/dl <150 HDL-Cholesterin i.S. 87mg/dl >45 LDL Cholesterin i.S. 105mg/dl...

Das kann natürlich sein. Ich war mir vor der Blutentnahme fast sicher, dass die Schilddrüsenwerte zu niedrig (oder für mich zu niedrig) sein müssen. Dann war ich eher überrascht, dass das nicht der Fall war. Mein TSH ist nur (für meine Verhältnisse) leicht höher als sonst. Er ist sonst knapp...

Hallo Piratin, vielen Dank, erstmal! SIBO/DDFB??? Aufgebläht und hart, ja. Blähungen dann meistens zum Abend hin, mit ordentlich Winden. Am Tag ist der Darm nur hart und "überfüllt". Ich habe so in meinem ganzen Leben noch nicht ausgesehen! Hallo Oregano, Ich lebe seit 11 Jahren ohne...

Das habe ich noch vergessen, ich nehme B12! Es ist ein hochdosiertes Präparat, das ich ein Mal die Woche nehme. Gestern habe ich den Blutbefund einer Blutentnahme von vergangenem Freitag bekommen. Demnach liegt mein B12 Wert mittig. Aber um die anderen B Vitamine muss ich mich kümmern. Ich bin...

Vielen Dank, Oregano! Bis jetzt nicht. Ich wusste ja nicht, was das Problem ist! Hach, das ist aber auch kompliziert. Wie soll ich mich denn nun ernähren? Das habe ich mir schon gedacht. Es ist aber auch egal, was ich mache, es hilft alles nichts. Auch vielen Dank für Deinen Link! Laut...

Hallo, liebes Forum! Ich mache seit einigen Wochen verschiedene, seltsame Veränderungen durch. Ich bin 50 Jahre alt und bemerkte vor ca. 3 Monaten, dass ich häufiger am Tag schreckliche Hitzewallungen bekam, begleitet von recht lästigen depressiven Verstimmungen und einem Energiemangel, der zum...

Hallo Oregano, Heißt das, dass ein Diabetes Mellitus damit sicher ist? Mein Nüchernwert liegt bei 5,9 mmol/l-6mmol/l. Und nach dem Essen bei 10,7mmol/l in der Spitze.

Hallo Oregano! Vielen Dank, erstmal! Ich hatte absichtlich einen großen, schweren Burger von Mcdoof gegessen. Da war Fleisch, Käse, Weißbrot und sicherlich viel anderer Müll drin, der den Zucker wunderschön hochtreibt, dachte ich. Was ja auch geklappt hat. Nur bin ich nicht sicher, ob sooo...

Hallo damdam! Vielen Dank! Ja, das scheint so eine Sache zu sein, mit den Geräten. Bei meinem wird in mmol/l gemessen. Über den Tag verteilt lag der meistens um 5,9mmol/l herum. Nur dann nach der etwas schwereren Mahlzeit vorhin war er bei über 10, fast bei 11! Muss ich mir denn deswegen...

Hallo liebes Forum, ich habe eine Frage in Bezug auf einige Symptome, die ich habe. Ich habe vor 3 MOnaten auf "gesund" umgestellt. Das heißt, keinen raffinierten Zucker mehr, kein Brot, kein weißes Mehl, kein Koffein, Kein Fleisch und keinen Alkohol. Statt dessen, viele Nüsse, Samen, (vor...