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Hallo
bei einem Longjog habe ich meist Apfelschorle dabei. Beim Wettkampf nehme ich dann das was angeboten wird. Meist 1 Elektrolytbecher und 1 Becher Wasser. Ich habe auch etwas mit Salztabletten experimentiert, aber keine Veränderung bemerkt.
Meine Laufkollegen betrachten es immer mit...
Hallo Malve,
vielen Dank für den Tip. Ich lassse zwar einmal alle 2 Jahre ein grosses Blutbild machen, aber speziell auf Schilddrüse habe ich noch nicht testen lassen. Werde das mal machen lassen
Viele Grüsse
Grisine
Hallo,
Ich habe das Gefühl das der 'Temperaturregler' in meinem Körper etwas fehljustiert ist. Sobald ich mich bewege fange ich zu schwitzen an. Beim Sport jeglicher Art öffnen sich erstmal alle Poren und der Schweiss fliesst in Strömen. Die gängige Antwort: 'Schwitzen ist doch gesund' kann...