Aktueller Inhalt von flyingfish

Darmreinigung und darmsanierung bei HI hallo, da mich genau die gleiche Frage beschäftigt, habe ich dieses Thema wieder ausgegraben. Ich ernähre mich seit gut 3 Monaten histaminarm und nehme zusätzlich Probiotika. Ich habe das Gefühl, dass mein Darm sich immer mehr erholt und resistenter...

hallo, danke für alle Antworten! Den Lupinenkaffee mit Guarana werd ich mal probieren, vielleicht ist das ja eine verträglichere Alternative. Ob es einem bekommt, muß man sowieso selber probieren, es gibt ja viele HI-ler, die Kaffee trotzdem gut vertragen - ich leider nicht ... Das mit dem...

hallo Gerd, danke für die Links. Da geht es um Kaffee allgemein, ob ja oder nein. Mich hätte interessiert, ob es für Leute mit Histaminintoleranz eine Alternative zu Kaffee bzw. Koffein gibt, aber es sieht wohl schlecht aus, da ja Schwarztee und Mate Tee auch verboten sind. Ich finde eine...

hallo, ich habe mich mit meiner HIT soweit abgefunden und komme mit der histaminarmen Ernährung ganz gut zurecht. Leider vertrage ich keinen Kaffee, und das schmerzt wirklich, denn ich liebe Kaffee - es geht nichts über eine kleine Pause am Nachmittag mit einem wunderbar cremigen, schaumigen...

hallo, ich kann nur dazu sagen, die Haut ist als äußerste Hülle als allerletztes dran ... der Körper muß jetzt erst mal umstellen, entgiften ... und die Auswirkungen an der Haut wirst du als allerletztes sehn. Ich lebe selber seit ca. 7 Wochen histaminarm, und erst seit ca. 1-2 Wochen merke...

hi Heather, wenn noch andere Allergien dazukommen, wird es wohl tatsächlich eng mit der Nahrungsmittelauswahl ... Bei mir ist es glücklicherweise "nur" die HIT. Und ich habe jetzt auch entdeckt, dass ich zu viele Ballaststoffe nicht gut verdauen kann. Ich komme jetzt schon gut zurecht mit...

Dankeschön :)

hi, seit kurzem weiß ich, dass ich eine Histaminintoleranz habe ... einerseits bin ich froh, endlich die richtige Diagnose zu haben, andererseits komme ich grade immer mehr drauf, was das eigentlich bedeutet ... Bin gespannt, hier LeidensgenossInnen zu treffen und freu mich auf den Austausch...

hi Heather, danke für die Antwort. Ich glaub aber nicht, dass ich mich unausgewogen ernähre, nur halt völlig anders als vorher. Ich esse jetzt natürlich viel frisches Gemüse, mit Fisch oder Quark, morgens Dinkelbrei, und halt Reis und Dinkelnudeln. Besonders abwechslungsreich ist das noch...

hallo, bei mir wurde vor kurzem eine Histaminunverträglichkeit diagnostiziert. Seit ca. 3 Woche ernähre ich mich histaminarm, ich nehme keine Medikamente. Die Beschwerden sind fast weg - kein Blähbauch mehr, keine Koliken, keine Bauchschmerzen, kein Durchfall mehr. Allerdings fühle ich mich...