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nicole, das klingt mir nach einem regelmaessigen essen, das ist gut. der darm ist ja sehr gewoehnungsbeduertig. wie ist es mit stress? ist was besonderes vorgefallen? ich habe gerade privat stress und daher auch mit dem magen... das kann ne ursache sein.

Baum verschenken mit Helvetia Daniel, wenn ich einen baum verschenken wollte, haette ich bedenken bei dem preise. aber 10 CHF find ich realisticher als 0,1 US$ bei dem 400 Baum projekt. was kriegt man heute noch fuer 0.1 US$? die koennen maximal samen verteilen und hoffen, das sie aufgehen...

ja, auch ich finde die gegebenen Tipps gut. Ohrstoepsel und in die Natur gehen. ganz, ganz persoenlich hilft mir auch die Salsa. Also salsa tanzen. Danach bin ich aufgedreht auf Drogen fast, (ich nehme keine ausser Alk) und "man kommt runter" durch tanzen. Das geht auch mit anderen Tänzen, muss...

@Malve: Danke fuer den Linkk! Das hat mir geholfen zu versteehen. Ich hab auch depri wegen meiner Ex. aber will auf andre gedanken kommen....

Man soll sich hier vorstellen. Klar, mache ich gerne. Komme gerade vom Ausgehen heim und habb 4-5 Bier intus. https://www.symptome.ch/vbboard/images/smilies/smiliez.de_2076.gif Bitte sehts mir nach... Hab vor einer Woche mit meiner Freundin Schluss gemacht und mir gehts dreckig. spaeter stelle...