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ich hab jetzt 3,5 kilo abgnommen und bei mir liefs so ab
morgens zum frühstück habe ich dieses special k gegessn und das schmeckt echt gut !!! mittags ganz normal vielleicht mal keine pommes oder so was und abends aber vor 5 uhr hab ich was zum abend gegessen wie salat oder katoffeln...
haLLu^^
mache seit 2 wochen eine diät...bei mir läuft sie so ab
morgens frühstücke ich
in der schule esse ich viel obst und volkornprodukt
mittags eine ausgewogene ernährung wie kartoffeln, fisch natürlich jetzt nich so ein backfisch aber soetwas numal
am 17:00 uhr esse ich nichts mehr....und...