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Ahja man lernt nie aus ^^
Leider sind speziell diese 2 Geräte im Vergleich zum Fitwip mit nur 1 Platte ausgestattet, und sense wave ist wohl nicht für den muskelaufbau geeignet
:-/ -sonst aber ganz interessant.
Ich meine mal gelesen zu haben, das damit der natürliche bewegungsablauf nicht...
Das Training auf Vibrationsplatten bringt auf jeden Fall etwas, sogar einiges! Wie eben die Studien schon beweisen, und auch in der Praxis beim Einsatz für Spitzensportler, Astronauten/Kosmonauten etc.
Eine Kleingikeit habe ich aber in diesem Thread noch nicht gefunden. Den neben der vertikalen...