Aktueller Inhalt von domilein

Hallo alle miteinander, ich habe folgendes Problem. Ich bin 35 Jahre alt und Mutter von 3 Kinder, davon sind 2 durch Kaiserschnitt auf die Welt gekommen. Ich bin selbständig von zu Hause aus, das heißt ich sitze viel am Schreibtisch. Ich bin dazu noch Raucherin und habe Übergewicht. Ich weiß...