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Hallo Ihr Lieben,
ich habe selber hervorragende Erfahrungen mit dem Intervallfasten gemacht. Kann Euch die Ernährungsweise nur empfehlen. Freue mich über Eure Erfahrungen zum Thema. War eine der großen Entscheidung mit der sich mein Leben grundlegend verändert hat.
Viele Grüße