Aktueller Inhalt von chaos

Hallo Morja, danke für die Tips. Ich habe vor etwa 30 Jahren die Zwerchfellatmung gelernt als effektivste. Soll den nun das Einatmen vom Bauch bis nach oben wandern und das ausatmen durch den Mund? Also ein vom Bauch über das Zwerchfell bis in die Lunge und ausatmen durch den Mund? Es bereitet...

Habe da noch eine Frage... die Huna lehrt bei der Atmung, dass man durch die Nase ein- und durch den Mund ausatmet. Was hat das für eine Bewandtnis? Danke + Huna-Gruss

Hallo Flocky, dürften wir vielleicht wissen, wo Dein eigentliches Problem liegt? Was meinst Du mit perfekt sein? Sorry, aber von diesen med. Ausdrücken wie HNO und KH habe ich keine Ahnung was Du meinst.... Gruss über den Rhein. chaos

Hab das Forum gefunden, weil es meiner Mutter nach dem Umzug in eine 2-Z-Wohnung nicht mehr sehr gut geht. Also Thema Geopathologie. Generell interessieren mich alle Themen der Gesundheit um nicht auf die Pharma-Industrie angewiesen zu sein. Habe deshalb auch im letzten Jahr ein Seminar zum...