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Ich habe das gleiche Problem und schlafe schmerzfrei seitdem ich eine Kniebandage trage, die mit Klettverschlüssen fest genug sitzt. Wenn die Bandage zu locker sitzt hat es keine Wirkung. Ich trage die Bandage nur beim Schlafen.
Die Ursache wird dadurch nicht bekämpft, aber man wacht zumindest...