Aktueller Inhalt von Australienfan

Hallo Oregano! Wie schon gesagt, mit der Diät geht es mir besser. Der Arzt glaubt mir aber nicht, weil die DAO ja angeblich in Ordnung ist. Werte bekomme ich nicht, weil ich nach seiner Aussage ja eh nichts damit anfangen kann und das in die Hände von Spezialisten (ihm) gehört. Ich war bis vor...

HI und Vegetarier? Hallo an alle! Hab mich jetzt ein paar Tage nicht gemeldet. Es ist viel passiert. Laut meinem Arzt hab ich jetzt doch keine HI!? Er hat das wohl falsch eingeschätzt. Oh mein Gott, wenn ich überlege, dass ich die ganze Zeit Antihistaminika geschluckt hätte und für was??? Mein...

HI und Vegetarier? Hallo rosmarin! Vielen Dank für den Hinweis mit Amaranth. Wollte heute mal ausprobieren, wie ich darauf reagiere. Ich werde dann mal nur eine ganz kleine Menge testen und dann erst mal beobachten. Zu deinen Fragen: Ich nehme noch keine Vitamin-B12-Präparate, werde aber mit...

Hallo Apel90! Hast du dich schon mal auf Nahrungsmittelintoleranzen testen lassen? Für doch mal ein Ernährungstagebuch! Das heißt, schreib auf, was du wann und in welcher Menge gegessen hast. Ich hatte ähnliche Symptome wie du und wurde auf Sprue (Zöliakie) getestet, das heißt, dass man auf...

HI und Vegetarier? Hallo KimS, vielen Dank für den Ratschlag. Ich werde auf alle Fälle nach einer guten Nahrungsergänzung suchen. Mir ist natürlich klar, dass es in meinem Fall einfacher wäre, wieder Fleisch zu essen. Ich habe mich auch schon an einigen Bissen versucht, aber mir ist der...

HI und Vegetarier? Hallo Oregano! Meine Ärztin hat gleich am Anfang einige Antikörper-Tests gemacht und erst daraufhin das Jod empfohlen. Zur Sicherheit frag ich nochmal nach, welche AK das genau waren. Vielen Dank für den Ratschlag! Gruß, Australienfan

HI und Vegetarier? Hallo Oregano! Genau kann ich den Wert nicht beziffern, aber es war eine Erhöhung beim TSH. Der Wert war in den letzten Monaten immer mal wieder etwas zu hoch oder halt an der Obergrenze, was bei mir auf einen Jodmangel zurückzuführen ist (laut einem Bluttest). In den...

HI und Vegetarier? Hallo Oregano! Ja,ich hab schon ganz fleißig in der Rubrik "Histamin-Intoleranz" gelesen. Das ist wirklich toll. Man bekommt vom Arzt ja meist doch nur den Rat, sich histaminarm zu ernähren und das wars dann. Da ist man erst mal total verunsichert. Hatte persönlich vorher...

HI und Vegetarier? Hallo Oregano! Zunächst noch einmal vielen Dank für den Vitamin-Tipp! Angefangen hat bei mir alles mit Blinddarmproblemen, ständiger Übelkeit und Abgeschlagenheit. Vor nicht einmal zwei Jahren wurde dann die Laktose- und Fruktoseintoleranz bestätigt. Da kam ich aber selber...

HI und Vegetarier? Hallo Oregano! Danke für den Tipp mit Quinoa und Amaranth. Werds gleich ausprobieren! Auf Vitamin-D-Mangel wurde ich noch nie getestet. Ich soll auf Anraten meiner Ärztin mein Vegetarierdasein aufgeben, was mir aber ziemlich schwer fällt. Für mehr "Alltagstauglichkeit" und...

Hallo! Ich bin seit mehreren Jahren Vegetarier und habe nun die Diagnose Histaminintoleranz bekommen. Habt ihr Erfahrungen damit, was man als Eiweiß-Ersatz zu sich nehmen kann? Bei mir liegen zusätzlich noch eine Laktose-, Fruktose- und Sorbitintoleranz vor. Bin momentan einfach ziemlich ratlos...